刚出生半个月宝宝的益生菌，让你的宝宝更健康
益生菌是指对宿主有益的菌群，可以维持肠道菌群平衡、增强免疫力、改善肠道道选和预防腹泻、过敏等。
为什么新生儿需要益生菌？
新生儿出生后，肠道内菌群处于未成熟状态，难以防范有害菌侵袭，导致易受到腹泻、肠道感染等疾病的侵袭。因此，在婴儿露出十足时，添补益生菌就显得尤为重要。
此外，生于剖宫产的孩子、出生难产的孩子、母乳不足或不能母乳喂养的孩子，它们肠道中的益生菌含量更低，需要通过摄取益生菌来补充维护肠道。
如何选择适合的益生菌？
选择适合宝宝的益生菌要注意两点：
一、菌株的选择
选择抗酸性强的、母乳中已经存在的、能够在人体内细胞贴附和生长的益生菌。
常见的益生菌主要有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、布朗氏菌、酵母菌等，其中尤以嗜酸乳杆菌和双歧杆菌的效果最为突出。
二、产品的选择
选择品牌好、口感较好、没有添加剂和防腐剂的益生菌产品。同时，应参考商品包装上表明的用途、适用年龄、菌株种类、菌含量等信息。
如何为宝宝补充益生菌？
宝宝补充益生菌就是让宝宝摄取含有益生菌的食品、保健品。
1、母乳：母乳中含有特殊的益生菌，可以在宝宝肠道中繁殖，维持肠道健康。
2、人工配方奶粉：适当添加益生菌，能够模拟母乳中的功效，起到调节肠道菌群平衡，增强宝宝免疫力的作用。
3、专业益生菌产品：专业婴儿益生菌产品是形成宝宝肠道生态平衡的最好选择，对于有特殊需求的宝宝，可以参考医生的建议选择一些医学专业益生菌。
益生菌的注意事项
益生菌不是万能的，合理搭配能够让宝宝获得最好的肠道保护效应：
1、喂养方式要准确无误，不要过早给宝宝添加辅食，要按照孩子的成长阶段和适应程度逐渐添加。
2、防止益生菌补充过多导致不良反应，例如食欲减少、腹胀、腹泻，尤其在剖腹产宝宝及过度添加的宝宝中更容易出现，需要及时修改摄入量或种类来达到合适的效果。
3、注意存储方式，加工过度、保存时间过长、温度过高都会破坏益生菌的活性，导致失效。
总结
宝宝的肠道菌群有着非常重要的作用，养成合理的膳食习惯和适当的摄取益生菌的习惯，能够维持宝宝肠道菌群平衡、健康成长。
家长在给宝宝选择益生菌产品时，一定要注意以上几点，最好在医生指导下进行选择和用量的搭配。
