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益生菌生日蛋糕的做法(DIY益生菌生日蛋糕:健康与美味两不误)

宝盒号 益生菌排名 2023-06-27 16:52:30 文章编号:-20010

DIY益生菌生日蛋糕:健康与美味两不误

生日蛋糕是庆祝重要日子的必备美食之一,但是市面上的蛋糕大多含有过多的糖分和脂肪,对身体不太友好。在这里,我们教你如何制作一款健康又美味的益生菌生日蛋糕。

材料准备

所需材料:

全麦面粉 100克

无铝泡打粉 1小匙

苏打粉 1小匙

益生菌酸奶 150克

椰糖 50克

鸡蛋 2个

植物油 80克

香草精 适量

水果/坚果/鲜奶油 适量

制作步骤

步骤1:将鸡蛋打散,加入椰糖搅拌均匀,再加入植物油,再次搅拌均匀。

步骤2:将面粉过筛,加入无铝泡打粉和苏打粉,拌匀。

步骤3:将步骤1中已混合好的鸡蛋、椰糖和植物油倒进面粉拌匀,再加入益生菌酸奶,搅拌至无颗粒。

步骤4:后加入适量的香草精,搅拌均匀。

步骤5:将面糊倒入烤模中,放入预热好的烤箱中,以180度烤25到30分钟左右,取出晾凉后即可脱模。

步骤6:在蛋糕上加入喜欢的水果、坚果或者用鲜奶油装饰即可。

食用提示

益生菌生日蛋糕富含益生菌,可以帮助身体消化、增强力,但是过量食用也会有副作用。建议每次食用不要超过一份,同时也别将蛋糕作为早餐、午餐或晚餐的替代品,适量食用即可。

益生菌生日蛋糕的做法(DIY益生菌生日蛋糕:健康与美味两不误)

总结

这款益生菌生日蛋糕不仅美味,而且更健康。制作方法简单,原材料也容易找到。相信通过这篇文章,您也可以成功做出一款健康又美味的生日蛋糕。


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