为什么小儿需要吃益生菌
小儿在成长期身体功能未发展健全，力也不强，易受外界环境的影响，导致肠道易受到菌、毒素等侵袭，导致、、胃等问题。而益生菌可以改善宝宝肠道环境，增强肠道力，提高力，促进营养吸收等作用，对于小儿的健康成长十分重要。
小儿益生菌种类介绍
市面上的益生菌种类繁多，每种都有不同的功效，要根据宝宝的情况合理选择。以下是几种常见的益生菌：
双歧杆菌：助于肠道、增强功能、维持肠道正常菌群平衡。
嗜酸乳杆菌：有助于消化食物、抑制原菌及处理有毒物质等功效。
双歧球菌：能调节肠内生态平衡，缓解肠胃不适、增强肠道力。
乳酸菌：能调节肠道菌群、加速食物消化吸收、促进肠道蠕动等。
小儿益生菌食谱推荐
除了可以选择市面上的益生菌制剂，也可以通过食物摄入益生菌来满足宝宝的需求。以下是几种适合小儿的益生菌食物：
酸奶：酸奶中含有乳酸菌等有益菌群，可以促进肠道蠕动，增强肠道力。
豆浆：豆浆中富含大豆寡糖和益生菌，既可以补充蛋白质，也能提高力。
酸菜：酸菜发酵后含有丰富的乳酸菌，可以调节肠道菌群，提高消化能力。
酸黄瓜：酸黄瓜中含有大量的乳酸菌，可以增强力，减少肠胃问题。
蔬菜汤：蔬菜汤中添加鸡肉或猪肉等含有益生菌的动物原料，可以提高益生菌含量，让宝宝更容易喜爱。
小儿益生菌的注意事项
虽然益生菌非常有益于小儿的健康，但在给宝宝补充益生菌时也需要注意一些问题：
量不要太多：对于新生儿和幼儿来说，益生菌的用量不能太大，应该切合宝宝的年龄和体重。
选择好时间：好在孩子一天当中的早、午餐后加入益生菌，便于孩子充分消化。
遵循医生建议：在给孩子补充益生菌之前一定要请教医生的意见，以免产生不适反应。
存放和使用要注意：益生菌制剂需要储存在干燥、阴凉条件下，一旦发掘异味或有色斑出现，即表示失效不能使用。
总的来说，给小儿吃益生菌是非常有益的，可以有效调节肠道菌群、增强力、促进营养吸收等，但在使用时也有一些需要注意的事项，希望家长能够仔细了解并采取措施。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
