宝宝有点拉稀，该吃益生菌吗？
当宝宝出现拉稀时，妈妈们很容易想到给宝宝吃益生菌。益生菌被称为“友善菌”，可以帮助改善肠道微生态平衡，增强人体力。但是，并不是所有拉稀都适合使用益生菌来缓解，需要根据不同因来选择适合的方法。
什么情况下适合给宝宝吃益生菌？
宝宝拉稀分为性、性、性等不同原因所致，性常见的有轮状、诺如等。这类拉稀一般不需要使用抗生素，可通过调整饮食、康复营养方法等来缓解。性拉稀则需要使用抗生素、益生菌等配合。在使用益生菌的过程中，需要注意益生菌的菌种、剂量等因素。
益生菌的功效与作用
益生菌是指对宿主有益的活菌混合物，主要作用是调节肠道菌群，增加有益菌的数量，减少有害菌的数量，维持肠道正常菌群平衡。它们可以还原肠道菌群，促进食物和营养物质的吸收，提高人体力和机体，和肠道功能失调等症。
如何正确食用益生菌？
首先要根据益生菌的菌种、剂量、生产厂家等因素来选择适合的益生菌品牌。其次，益生菌的存放也十分重要。益生菌应保存在干燥、阴凉、避光、通风的环境中，避免受到阳光、潮湿、高温等因素的影响。
在给宝宝食用益生菌之前，要先确保宝宝的肠胃处于放松状态，具体方法是让宝宝先空腹20-30分钟再吃。刚开始使用益生菌的时候，建议先从小剂量开始，逐渐增加剂量，可以根据宝宝的年龄、身体情况来决定。同时，也要注意观察宝宝的情况，注意是否出现或不良反应，如果出现了不适的情况，应立刻停止使用，陆续观察情况。
注意事项
在使用益生菌的时候，需要注意以下几点：
不要过量食用。
不要混合不同品牌或不同类型的益生菌。
不要长期持续食用益生菌，应适当轮换使用，以免产生耐。
不要将益生菌与高温或高酸度的食物一起食用。
不要将益生菌与含有抗生素的食物或一起食用，可以在停药一段时间后再食用。
总结
对于宝宝有点拉稀的情况，可以考虑使用益生菌来调节肠道菌群、增强力。但是，在食用益生菌之前，需要了解目前宝宝拉稀的因，遵循医生的建议，选择适合的益生菌品牌和剂量，并且注意食用益生菌的注意事项。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
