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益生菌曲奇怎么做(自制益生菌曲奇,轻松健康美味)

宝盒号 益生菌排名 2023-07-18 11:31:53 文章编号:-20005

什么是益生菌曲奇

益生菌曲奇是一种融合了益生菌和曲奇的小点心,其主要成分是益生菌、面粉、糖粉、黄油等。益生菌具有调节肠道菌群、提高力、促进营养吸收等功效,而曲奇则是一种甜脆的小点心,结合起来做成的益生菌曲奇既可以满足人们的甜食口味需求,还能够帮助人们维护健康。

益生菌曲奇的做法

材料:低筋面粉160g、黄油70g、糖粉50g、盐适量、1个鸡蛋、益生菌粉5g、适量牛奶。

步骤:

1.先将黄油放入室温下软化,加入糖粉和盐后,用打蛋器打至颜色变浅和糖粉和黄油完全融合;

2.打入鸡蛋,继续打到液体变得充分均匀;

3.将面粉加入,搅拌均匀;

4.加入益生菌粉,用手揉成面团;

5.将面团搓成细条状,放入冰箱中冷藏20分钟左右;

6.取出面团,切成小块,放入烤盘中,在表面挖上几个小坑,倒入牛奶,放入预热好的烤箱中,180度烤20分钟即可。

益生菌曲奇的味道特点

产生此道小点心的主要的特点就是追求口感的完美。益生菌在曲奇中能够不仅是增加其营养元素,还能够使曲奇更加容易烤制发酥。而且益生菌曲奇味道丰盈,口感香Q,非常适合所有年龄段的人食用。

益生菌曲奇的营养价值

随着保健意识的增强,越来越多的人开始关注益生菌。益生菌不仅可以调节肠道菌群,各种肠胃,还可以增强机体力,辅助消化吸收养分等多方面的作用。而这种有益的在益生菌曲奇中被完美地融合,因此提高了这种小点心的营养价值。

结语

益生菌曲奇怎么做(自制益生菌曲奇,轻松健康美味)

益生菌曲奇是一种既美味又健康的小点心,它不仅可以满足大家的甜食口味需求,还能够帮助人们维护健康。如果你也希望食用这种有益的小点心,快去家里试试做吧,相信你一定会喜欢上这种小点心的美味。


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