益生菌分类详解：根据年龄段来选购
随着人们生活水平的提高，越来越多的人认识到益生菌对身体健康的作用。但是，不同年龄段的人对于益生菌的需求也是不同的，所以在选购益生菌时需要考虑自己所处的年龄段。下面让我们一起来详细了解一下吧。
幼儿期：
在幼儿期，宝宝的消化系统还不够成熟，对于维持肠道微生态平衡的益生菌需求量比较高。此时应该选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等成分的婴幼儿益生菌制剂，这些成分有助于缓解婴儿、对抗幼儿等问题。
学龄期：
学龄期的孩子面临着学习压力增大、生长发育迅速的问题，此时科学的补充益生菌对于他们的健康十分有益。建议选购含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、双歧杆菌等菌株的益生菌制剂，这些菌株可以缓解儿童、调节力等。
青少年：
青少年期间，身体会发生很多变化，比如急剧增长、系统调节等，所以身体对益生菌的需求也不同于其它阶段。建议选购含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双叉菌等菌株的益生菌制剂，这些菌株有助于增强他们的肠道力、调节肠道菌群平衡等。
中年：
中年人身体开始出现迹象，肠道吸收能力逐渐下降，因此选购含有双歧杆菌、双叉菌、乳酸菌等菌株的益生菌制剂将有助于调节肠道菌群平衡，增强肠道力，防止发生肠道问题，保护健康等。
老年：
老年人身体机能下降，消化功能也会逐渐变差，此时肠道对于益生菌的需求更高。建议选购含有乳酸菌、双叉菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等菌株的益生菌制剂，这些菌株可以帮助老年人消化吸收、增强力、调节肠道菌群平衡等，保持肠道健康。
总之，不同年龄段的人对于益生菌的需求不同，选购益生菌制剂时需要根据自己所处的年龄段进行选择。同时，也要注意益生菌的制剂质量和菌株的适应性、数量等问题。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
