为孩子选择益生菌：哪种更好？
随着大家的健康意识的提高，人们越来越重视肠道健康。在保持肠道健康和消化系统正常的同时，益生菌也可以帮助增强系统的功能，缓解症状等。针对小孩子的益生菌产品也越来越多，但是小孩子的肠胃系统比较脆弱，所以如何选购合适的益生菌产品呢？
如何选择适合孩子的益生菌？
首先要了解的一点是，孩子的肠道生态和成人有很大的差别。孩子的肠道内的微生物群落很不稳定，而且肠道菌群的种类数量也很少，所以孩子对益生菌的选择要注意以下几点：
注重菌株数量和种类
孩子的肠道微生物群落不如成人丰富，所以要选择数量和种类都相对较多的产品。一般来说，产品中含有3种以上的种类，且总数量超过10亿CFU/g才能保证使用效果。
掌握孩子的肠胃状况
在选择益生菌产品的时候，要根据孩子的肠胃状况来选购。比如，孩子容易拉肚子的话，就要选购能够增加肠道黏膜屏障、加强肠道粘附的益生菌产品。如果孩子缺乏，就可以考虑含有乳酸菌发酵产生的维生素B2、B6和酪氨酸等相关成分的产品。
注意产品的适宜年龄
益生菌产品一般都有适宜的年龄段，要根据孩子的年龄段来选择适合的产品。不同年龄段的产品对于孩子肠道的改善作用也是有区别的，因此在选择的时候要结合实际情况。
常见的几种益生菌
目前市场上比较常见的益生菌有乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳球菌、嗜热链球菌等。这些益生菌的作用和适用人群有所不同：
乳酸杆菌
乳酸杆菌可以把肠内的糖分、淀粉和纤维素等变成乳酸，调节肠内酸碱度，对肠道有、抑菌、增强力等功效。适宜人群是由乳糖酶缺乏引起的拉肚子、症状和等。
双歧杆菌
双歧杆菌可以加强肠道黏膜屏障、防止有害菌侵入肠道，起到调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动等作用。适宜人群是由道引起的、症状和等。
嗜酸乳球菌
嗜酸乳球菌可以提高肠道酸度，协助抑制害菌的生长，能够改善肠道传输功能、稳定情绪等作用。适宜人群是容易、体质虚弱的孩子，以及、等肠胃问题。
嗜热链球菌
嗜热链球菌可以增强肠道黏膜的平衡性、提高肠道功能，调节体内的系统，有助于提高力、改善功能等。适宜人群是道较为敏感、习惯性、、等。
总结
益生菌对于增强人体力、维护肠道健康有很大的功效，对于孩子的成长和发育也会有很大的帮助。在选择益生菌产品的时候，要注重数量与种类的选择、结合孩子的肠胃状况进行选择。另外，不同种类的益生菌也对需求群体不同，可以根据孩子的身体情况进行综合选择。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
