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蛋白益生菌粉做饼干怎么做(用蛋白益生菌粉制作美味饼干的方法)

宝盒号 益生菌好处 2023-08-06 11:15:07 文章编号:-20010

介绍蛋白益生菌粉

蛋白益生菌粉是为了改善肠道健康而创制的一种保健品。它包含多种食物纤维和益生菌,有利于改善肠道菌群、增强力、促进消化吸收。此外,由于蛋白益生菌粉富含蛋白质,因此可以作为一种天然的营养补充品,有利于增强体质。

蛋白益生菌粉饼干的简介

随着人们对健康饮食的追求和对口感的挑剔,将蛋白益生菌粉置于饼干中成为了一种新的健康食品创意。相对于市场上的传统饼干,蛋白益生菌粉饼干不仅可以提供更多有益于健康的营养成分,而且用蛋白益生菌粉代替了一部分面粉,大大降低了饼干的卡路里含量。

蛋白益生菌粉饼干的制作方法

下面就来介绍如何用蛋白益生菌粉来制作美味健康的饼干。材料如下:

蛋白益生菌粉:60克

低筋面粉:180克

白糖:80克

黄油:100克

鸡蛋:1个

牛奶:20克

泡打粉:2克

步骤如下:

将黄油加热融化,静置自然冷却至室温。

蛋白益生菌粉做饼干怎么做(用蛋白益生菌粉制作美味饼干的方法)

将蛋白益生菌粉、低筋面粉、白糖、泡打粉混合在一起,筛入一个干净的容器中。

将打散的鸡蛋和牛奶倒入另一个容器中,轻轻搅拌均匀。

将第2步筛好的干料逐渐倒入第3步的湿料中,搅拌均匀,揉成不粘手的面团,放入冰箱冷藏15分钟。

取出冷藏的面团,轻轻揉搓,平摊在案板上,压成大约厚度为5mm的饼干面片。

用模具将面片压出喜欢的图案,然后放入预热至170℃的烤箱中,烤10分钟即可。

烤好的饼干取出放凉即可享用。

小结

总之,蛋白益生菌粉不仅能够为身体提供特殊的保健效果,还能够制作出美味且健康的蛋白益生菌粉饼干。这样的饼干既好看,又好吃,还能够为身体提供一定的营养,推荐大家尝试制作。


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