大人喝儿童益生菌，是否可行？
益生菌是一种对人体有益的，它们能够稳定肠道生态平衡、增加肠道力、等多种功效。而益生菌制剂也广受欢迎，市面上有成人益生菌，也有针对儿童的益生菌。那么，成人可以喝儿童益生菌吗？
成人和儿童的益生菌有何不同？
尽管成人和儿童益生菌都含有，但两个版本的益生菌在菌种、菌量以及用途方面存在一些差异。
首先，成人益生菌的种类更丰富，覆盖面更广。人类肠道内共计含有超过1000种不同的微生物，每种微生物都有一定的功能和作用。成人益生菌往往含有多种不同菌株，以供选择。
而儿童益生菌更注重某些对儿童健康特别重要的激动点。比如针对儿童的益生菌通常会加入乳酸链球菌，而乳酸链球菌能够增强人体的力，降低反应，针对的情况也有很好的调理作用。
大人喝儿童益生菌的影响
益生菌的作用是通过肠道内的菌群避免有害菌繁殖，大量研究显示对正常人食用益生菌是没有危害的。但是，成人和儿童益生菌在菌群搭配、菌量剂型、用途等方面存在一些差异，如果大人长期食用儿童益生菌很可能存在以下风险:
1. 菌群失衡：因为儿童益生菌中的微生物并不完全适合成人身体的需要，长期食用会导致肠道微生物菌群失衡，出现、等问题。
2. 有效性减弱：儿童益生菌的菌群适于儿童的身体环境，但不一定适用于成年人，长期食用会导致其功效逐渐降低，失去和特定的作用。
3. 运动量过高：如果儿童益生菌含有的菌量、菌株过多，刺激肠道运动，可能会导致或其他不适症状。
结论
成人和儿童益生菌虽然都含有益生菌，但两者在菌种搭配、菌量剂型、功效等方面存在差异。因此，大人喝儿童益生菌并不推荐。要想获取更好的益生菌效果，建议大人和儿童根据自身身体情况来选择购买相应剂型和菌株的益生菌制剂，这样才能更好地发挥益生菌的功效，帮助肠道健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
