宝宝为什么需要吃益生菌？
宝宝的肠胃系统尚未完全发育成熟，容易受到外部环境和不适宜食品等因素的影响，导致肠道菌群失衡。这会导致宝宝出现、和消化问题等肠胃。而益生菌可以通过调节宝宝的肠道菌群，增强力和消化功能，从而保护宝宝的肠胃健康。
宝宝应该吃多少益生菌？
益生菌的剂量应根据宝宝的年龄、体重和身体状况来确定。一般来说，宝宝的益生菌剂量应该在10亿到100亿CFU之间，每日分2-3次服用，时间好在饭前或饭后30分钟内。
宝宝益生菌剂量的具体建议
以下给出不同年龄段宝宝益生菌剂量的建议：
0-6个月
0-6个月的宝宝，建议每天服用1亿-5亿CFU的益生菌，每日分2-3次服用，每次服用量不超过2亿CFU。
6-12个月
6-12个月的宝宝，建议每天服用5亿-10亿CFU的益生菌，每日分2-3次服用，每次服用量不超过3亿CFU。
1-3岁
1-3岁的宝宝，建议每天服用10亿-20亿CFU的益生菌，每日分2-3次服用，每次服用量不超过5亿CFU。
3岁以上
3岁以上的宝宝，建议每天服用20亿-30亿CFU的益生菌，每日分2-3次服用，每次服用量不超过10亿CFU。
选择益生菌的注意事项
宝宝吃益生菌要选择适合自己的产品。首先要确保所选益生菌品种的种类和数量符合宝宝的需要；其次，选择的益生菌应该是高活性、低寿命的产品，并避免选择过期、变质的产品；后，要注意避免宝宝的成分，比如奶制品。
结语
益生菌对于宝宝的肠道健康至关重要，但是建议在使用益生菌之前一定要咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素，给出更具体、更科学的益生菌剂量建议。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
