什么是黄疸？
黄疸是新生儿时常见的现象，是因为婴儿的功能尚未成熟，无法有效地转化大量的胆红素，致使液中的胆红素浓度升高，使得和眼底部分变成黄色。黄疸对于新生儿身体健康并没有严重的伤害，但是如果黄疸严重或者持续时间太长会影响宝宝健康，如出现黄疸脑。
益生菌对于黄疸的作用
益生菌能够改善肠道的微生物平衡和促进肠道的蠕动功能，有助于推动胆红素及时排出。同时，益生菌可以辅助转化胆红素，加速胆红素代谢和排泄，从而缓解黄疸。
如何通过益生菌判断宝宝是否黄疸？
通过观察宝宝粪便可以初步判断宝宝是否患有黄疸。正常情况下，宝宝的粪便应该是稠厚、黄色的。当宝宝的粪便出现稀水状或者带有绿色暗夜，可能就需要考虑是否存在黄疸。使用益生菌调节肠道微生物平衡，缓解黄疸的过程是一个渐进过程，亦需要慢慢的适应。
乳酸菌对于黄疸的缓解作用
乳酸菌是一种人体肠道内常见的益生菌，常见的如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、双双球菌等乳酸菌，常用于婴儿益生菌补充剂种类中。乳酸菌对于黄疸缓解也是有很好的作用的，可以通过调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，加速胆红素的和排泄，减轻黄疸症状。因此，当宝宝出现黄疸时，可适当添加乳酸菌益生菌补充剂，缓解黄疸症状。
益生菌的补充方式
益生菌的补充方式通常分为口服和直肠给药两种方式。对于新生儿而言，口服补充更为方便，常见的益生菌制剂基本适用于口服或滴入奶瓶内。直肠服用主要是针对于需要加快益生菌吸收的情况，其剂量通常较口服剂量更小。但是需要注意的是，服用益生菌制剂的剂量和使用时间应该按照医生的建议，不可随意更改。
结论
在判断宝宝是否具有黄疸时，可以通过观察宝宝的粪便状况来初步判断，如果出现异常应及早采取措施。益生菌作为一种安全有效的食品和药品，可以缓解新生儿的黄疸症状，对于促进宝宝的健康成长也有一定的好处，但需要注意剂量和使用时间，以及避免选择有毒有害的益生菌。在使用益生菌补充剂的过程中，应该慢慢适应，如果出现等不良反应应及时停止使用并咨询医生。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
