大家好，关于益生菌吃什么比较好呢很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于脾胃弱，肠道吸收差，吃什么益生菌比较好？的知识，希望对各位有所帮助！
益生菌粉的服用方法和时间
服用益生菌一般都是早晨或者是晚上选择空腹的时间去服用的他的调配方式是用概38度左右的温水去把它调开，然后喝下去就可以了
益生菌胶囊什么时候吃好
益生菌对于调理道的菌群有一定的帮助，所以如果存在蠕动较慢或者是消化功能不好的人群，是可以使用的，通常在饭后半小时左右的时间服用就可以，也是有效果的，而且益生菌好是用温水服送，这样更有助于有益菌的活性提高。当然服用这种有益菌也要根据患者的具体情况，在进一步的确定什么时间服用是更有效果的。
脾胃弱，肠道吸收差，吃什么益生菌比较好？
这个问题牵扯到了如何选择益生菌
第一:选择益生菌冻干粉而不是益生菌粉
第二:选择不添加任何添加剂比如葡萄糖，奶粉，各种水果粉等添加剂的益生菌冻干粉，好是纯益生菌加益生元。安全。
第三:多联菌胜过单一菌株，且菌株是对我们有益的，数量也是多的。比如双歧杆菌，乳酸菌等。
第四:活菌含量高的。这个指的是每袋的活菌含量，不是出厂活菌数，也不是每100G的活菌数，有的厂家玩文字游戏。要知道益生菌一般一袋是2G。
第五:生产厂家要是正规的有名的厂家。
第六:有售后服务，可以帮助我们解决一些使用过程中的困惑。
中老年人吃什么牌子的益生菌比较好？
吃益生菌主要吃的它的活性，换言之就是吃在肚子里能顺利通过胃，经得起胆汁的侵蚀，在肠道里依然活着的才算有益菌。市面上益生菌很多，但大多数，经过胃酸就不复存在了，变成益生菌的尸体，所以吃益生菌吃的是科技。其二我们要看有没有益生元，有益生元的益生菌更易在人肠道定殖。第三要看菌株配比，人体内类的大家族菌群才是影响人生健康的，如嗜酸乳杆菌，乳双歧杆菌，数量，有些益生菌一支才几百万，所以根本满足不了人体需求。像我用的宝健牌复合益生菌6种菌株，550亿的有益菌，主要还有益生元，又有美国官方授权的专利技术，维持菌群在肠道内的附着生长的高稳定性。
早上吃益生菌好，还是晚上吃好
益生菌在晚上吃比较好，在晚上吃可以改善道菌落，中和胃酸，还可以有助于，有利于患者肠道的健康，注意益生菌不要用滚烫的开水冲服，可以用温度70℃的温水冲服，以免开水伤害益生菌中的营养结构，降低。在晚上吃会达到益生菌的大，有利于改善道的症状，好在晚饭后吃，可促进肠胃的蠕动，促进食物的消化，缓解晚上胃胀的情况。并且吃益生菌后，饮食也要注意习惯，避免吃辛辣、生冷等对肠胃有刺激的食物，可以多吃含有纤维素和维生素的蔬菜、水果，促进消化，补充身体内所需要的营养，增强力。
益生菌哪个牌子好、能给易的宝宝吃？
感谢邀请
被不止一百次邀请回答益生菌的问题，这次苏老师告诉大家怎样甄别什么是高品质，有效果的益生菌，否则宝宝吃下去无效益生菌穿肠而过，耽误宝宝。
大家知道益生菌有没有效果要看活菌率多少，但是这个活菌率不是生产出厂时间的活菌数，是到24个月依然是100%的活菌率，这才是真正的活菌率。
高品质的益生菌保质期24个月，在保质期后一天都是100%活菌率！为什么？因为高品质的益生菌里不但有益生菌，还有益生菌吃的食物，把它们放在在一起，所以可以保证益生菌一直存活。
??重要的是益生菌能不能100%的到达肠道，这才是真本领，因为它要穿过两个非常危险的地方，一个是胃酸，一个是胆盐，高品质益生菌的说明书上面明确的标注了它耐酸和耐胆盐，它到达肠道，种植下来。这个很像小朋友去抢椅子，葆婴益生菌到达肠道以后，马上就把那把“椅子”坐上了－－定植在肠道，而杂菌和有害菌就被挤走了。
我家宝宝从小到大吃的是葆婴益生菌，替你们做过功课了，大家可以放心使用！??
买哪种润肠通便成人益生菌比较不错？
我用过很多，但我觉得Herbsense抗幽肠胃益生菌的效果会更好，而且它整体性价比也更高，有多国专利认证，品质有保障
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益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
