什么是益生菌？
益生菌是一类可供人体消化道所利用的“好菌”，能够增加肠内有益菌群数量，抑制嗜酸性菌群的生长。益生菌有助于改善肠道的生态平衡，并被证实对人体健康有很多好处，如增强力、减少、缓解等。
益生菌作为保健品的定义
保健品是指能够保持和改善人体健康的食品。根据中国食品药品监督管理局的规定，保健品必须符合以下条件之一：调节机体功能，滋补强壮，补充营养素或者改善特定的生理功能。因此，益生菌可以被认为是一种保健品，因为它可以通过提高人体肠道的相关功能来改善健康状况。
益生菌作为保健品的优势
益生菌作为保健品的优势在于：1.安全性高。益生菌是一种天然的菌类，不同于药品的化学成分，具有良好的安全性和可接受性。2.效果明显。益生菌能够增强人体内系统的功能，调节肠道菌群平衡，从而和多种。3.易于食用。益生菌可作为口服剂、注射剂或外用剂等形式供人体摄入，易于食用，方便快捷。
益生菌作为保健品的剂型
益生菌作为保健品的剂型除了常见的口服剂外，还包括：1. 包被菌粉。这种保健品主要是由益生菌粉末和保护剂组成，外层包有若干保护层，可以在保证菌活性的同时保护益生菌免受胃酸、胆汁和胰液等的损害。2. 益生菌饮料。这种保健品可以提供丰富的营养，不同于普通饮料，还含有一定量的益生菌。
益生菌产品的使用注意事项
使用益生菌产品时应注意以下几点：1.初次使用时应小剂量的摄取，逐渐加量，以便让肠胃系统适应，避免引起不适。2.儿童、孕妇或患有严重的人群在使用益生菌产品前应咨询医生的意见。3.在服用期间应特别小心和注意搭配用药，避免产生不良反应。4.在存放益生菌产品时，应避免其受到阳光直射和高温，以保持菌活性。
益生菌保健品市场前景
随着人们健康意识的提高，益生菌保健品的市场需求逐年上升。目前，中国的益生菌保健品市场规模已超过200亿人民币，并且还在不断扩展。未来，随着生活水平的提高和保健观念的深入理解，益生菌保健品市场将进一步拓展，市场潜力将更大。
