碧根斯益生菌简介
碧根斯益生菌，是一种益生菌，能够帮助调节肠道微生物群落，维护肠道健康。它由益生菌专家精选出来的17种菌株发酵而成，其中包括婴幼儿肠道益生菌Bifidobacterium Infantis等。
碧根斯益生菌的大特点是易生存、易存活、易定植。很容易与人体细胞形成亲和力，附着在肠道粘膜上，坚韧不拆，能够长期在肠道内生存，发挥益生菌的作用。
碧根斯益生菌的功能
碧根斯益生菌的主要功能就是促进肠道的健康。它通过以下几个方面的作用实现：
调节肠道微生物群落
人体内的微生物群落是个复杂的系统，与人的健康关系密不可分。肠道内的微生物群落，数量众多，种类繁多。如果肠道内的某种微生物数量过多或缺乏，就可能导致一系列肠道相关问题，如、等。
而碧根斯益生菌作为一种益生菌，可以在肠道内调节微生物群落，增加有益菌数量，抑制有害菌生长，从而维护肠道微生态平衡。
增强肠道力
肠道是人体大的器官之一。肠道黏膜下有各种封闭的淋巴组织，通过分泌球蛋白和其他细胞因子，起到“守门员”和“甄别器”作用。保护人体不受、、真菌等侵袭。
碧根斯益生菌可以促进肠道黏膜细胞生成和增殖，并有利于肠道球蛋白类的生成，从而增强肠道力。
缓解、等问题
和是常见的肠道问题。一般是因为肠道内的有害菌过多导致，而则因为肠道内的有益菌不足或缺乏形成粪便所需的水分减少，从而使大便干燥。而碧根斯益生菌，能够调节微生物群落，抑制有害菌的生长，增加有益菌数量，从而缓解，增加粪便水分，缓解。
谁适合食用碧根斯益生菌
适合食用碧根斯益生菌的人群是功能不佳的人，如、患者，以及近期服用抗生素的人群等等。
此外，长期工作压力大，不规律，急性或慢性、性炎、慢性等人，以及儿童、老人等人群也可以适量食用碧根斯益生菌。
如何正确使用碧根斯益生菌
使用碧根斯益生菌，需要遵循正确的使用方法。下面给出几点建议：
适量食用
适量食用，是指在保证碧根斯益生菌功效的情况下，尽可能少损失肠道有用菌群，不建议大量食用。
一般一天食用1-2瓶，每次200-400毫升为宜。如长期饮用，可以减少食物中的糖分，以防过多的糖分刺激肠道有害菌的繁殖。
避免与高温饮料、混合
碧根斯益生菌营养液是一种活菌制品，高温会破坏其中的菌种，降低其功效。因此不宜与过热的饮料或混合食用，以免发生不良反应。
注意保质期
碧根斯益生菌营养液应保存在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射，密封保存，开盖后应尽早饮用完毕，不得超过保质期。
总结
碧根斯益生菌是一种调节肠道微生物群落、增强肠道力，缓解、等肠道问题的益生菌。适合食用的人群是肠道功能不佳的人和近期服用抗生素的人等等。食用碧根斯益生菌，需要遵循适量食用、避免与高温饮料混合、注意保质期等使用方法。
