为什么要正确保存益生菌颗粒？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以在人体内维持肠道菌群平衡、提高力、促进营养吸收等作用。益生菌颗粒是一种比较常见的益生菌补充品，但是如果保存不当，就会失去活性，从而无法起到作用。因此，正确保存益生菌颗粒至关重要。
如何正确保存益生菌颗粒？
以下是几个保存益生菌颗粒的方法：
避免高温环境
益生菌易于在高温环境下失去活性。因此，建议将益生菌颗粒保存在阴凉、干燥的地方，避免暴露在阳光下或高温的环境中。存放益生菌颗粒的温度应该在15℃~25℃之间，相对湿度低于50%。
密封保存
益生菌颗粒易于受到潮湿、氧气、灰尘等影响，进而使其活性降低甚至丧失。因此，建议将益生菌颗粒放在密封容器中进行保存，如铝箔袋或塑料密封袋，同时避免频繁打开往返。开封后的益生菌颗粒，应迅速用完或放置于干燥、通风、低温的环境中。
避免光照
益生菌颗粒容易受到光照的影响而失去活性。因此，建议将益生菌颗粒保存在不受光照的地方，如抽屉或柜子里等。
根据保质期使用
益生菌颗粒的保质期通常较短，因此建议在使用益生菌颗粒时，先查看其保质期。在保质期内使用，可以保证其活性，提高效果。
益生菌颗粒易受到影响的因素
除了以上方法，以下也是易于影响益生菌颗粒活性的因素：
极少数会对益生菌造成不良影响，因此建议在服用益生菌颗粒前，先咨询医生意见。如需要服用或大剂量的维生素等，也应离服用益生菌颗粒时间较远。
饮食
饮食也会影响益生菌颗粒的活性。不宜在空腹时服用益生菌颗粒，应与食物一起服用以增加吸收效果。同时，注意饮食习惯，避免过量高脂、高糖、高蛋白的食物，以增强益生菌在肠道内的作用。
其他因素
如艾滋患者、力低下者等个体差异也可能影响益生菌在人体内的效果，因此需要注意个人体质，等问题。
结语
正确保存益生菌颗粒，可以保证其活性、提高效果。同时，注意饮食习惯和个人差异等问题，也可以帮助提高益生菌在人体内的效果。希望大家能够重视益生菌的作用，科学地进行使用和保存。
