介绍
益生菌蛋糕是一种富含益生菌的蛋糕,因为富含益生菌而被称为“益生菌蛋糕”。益生菌是一种有益的,可以帮助增强人体的健康。
材料
为了制作益生菌蛋糕,需要以下主要材料:
100克低筋面粉
3个鸡蛋
60克糖
50克黄油
30克牛奶
适量的益生菌粉
此外,你还需要一个面包烤盘、一个混合器和一个烤箱。
步骤
以下是制作益生菌蛋糕的步骤:
加热黄油和牛奶,直到黄油完全融化。待稍微放凉。
将3个鸡蛋分离,将蛋白和蛋黄分开。
在一个大碗中,将蛋黄和糖一起搅拌,直到变得松软和蓬松。
逐渐将低筋面粉筛入混合物中并搅拌均匀。
然后将黄油和牛奶混合物倒入面粉混合物中,搅拌均匀。
在另一个碗中,将蛋白打发至硬性发泡。
逐渐将打发的蛋白加入面糊中,并用橡皮刮刀轻轻拌匀。
后加入适量的益生菌粉并搅拌均匀。
将混合物倒入面包烤盘中,摆平表面。
将烤盘放入预热好的烤箱中,以150℃的温度烤15-20分钟即可。
取出烤盘,让蛋糕冷却至室温。
益生菌蛋糕的优点
益生菌蛋糕不仅美味可口,而且非常有营养价值。益生菌有益的,在肠道中生长繁殖,可以帮助消化、促进系统运作、增强能力等。而益生菌蛋糕中含有丰富的益生菌,能够补充人体需要的益生菌,对人体有极大的好处。
结论
制作一份健康美味的益生菌蛋糕非常简单,通过添加益生菌可以增加蛋糕的营养价值。不仅可以提高我们的系统,还可以促进消化系统的健康。尝试自己制作一份益生菌蛋糕,享受健康美味的味道吧。