胶囊益生菌怎么保存
胶囊益生菌是指将多种活菌菌株制成胶囊形状，口服后可促进肠道健康，改善肠道菌群。作为一种保健品，胶囊益生菌保存非常重要，下面将介绍如何正确储存胶囊益生菌。
1.避免高温或过度冷藏
胶囊益生菌中的活菌菌株极其敏感，遇到高温或过度冷藏容易死亡，因此需要避免这种情况的发生。 应将胶囊益生菌放置在干燥，避光，通风的地方保存，避免放在阳光直射的地方或在潮湿的环境中存放。
2.不要过期后继续服用
胶囊益生菌保质期有限，一旦过了保质期，胶囊内的活菌也会失去活性。过期服用胶囊益生菌，不但不会有益健康，还可能对健康造成反作用，尤其对于力较弱的人，应特别注意避免使用已经过期的胶囊益生菌。
3.储存胶囊益生菌时注意防潮
胶囊益生菌具有一定的水分含量，因此储存时需要谨慎防潮。一旦胶囊内的活菌和其他成分受潮，可能会对产品质量产生损害。建议将胶囊益生菌放置在干燥的地方，避免潮湿环境，储存时注意密封。
4.先开封的先使用
胶囊益生菌开封后，内部的活菌菌株会受到外界空气、湿气等环境的影响。因此建议先用先开封的胶囊益生菌，不要将已经开封的胶囊益生菌放置过久时间，好在开封后的两个月内使用完。
5.储存时好保持原包装
胶囊益生菌一般按照每日的剂量进行包装，比如每包30粒胶囊。在储存时，好保持原包装状态，不要将其散装在其他容器内。这样可以避免容器和其他因素对胶囊益生菌的影响，从而锁定胶囊益生菌的新鲜度和有效性。
总之，对于想正确使用胶囊益生菌的人来说，储存是非常重要的环节，只有掌握了储存方法，才能保证胶囊益生菌的新鲜度和有效性，让其真正发挥出健康保健的作用。
