38天宝宝每天需摄入多少克益生菌？
随着社会经济的发展和人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注益生菌的作用。益生菌可以通过调节肠道菌群平衡、提高力等多种方式对人体起到良好的作用。而对于宝宝来说，摄入适量的益生菌也是十分重要的。那么，38天的婴儿每天需要摄入多少克益生菌呢？
什么是益生菌？
益生菌，又称“有益菌群”，是指对人体有益的菌群。它们在人类肠道中生活并生长繁殖，能够抑制和对抗各种有害微生物的侵入，维持肠道菌群平衡，并在肠道内产生多种对人体有益的代谢物质。
为什么38天的婴儿需要摄入益生菌？
对于38天大的婴儿来说，肠道菌群尚未完全形成，肠道菌群的构成可能会对宝宝的健康产生影响。此外，38天大的宝宝的系统也尚未发育完全，需要依靠肠道菌群的帮助提高力。益生菌可以调节肠道菌群平衡，增强宝宝的力，有助于宝宝健康成长。
38天的宝宝每天需要摄入多少克益生菌？
目前还没有确定每个年龄段的宝宝每天需要摄入多少克益生菌的具体标准。一般而言，益生菌的摄入量应该适量而平衡。过量摄入益生菌可能会导致肠道不适。在推荐摄入量方面，可以首先从宝宝所摄入食物中获得益生菌。乳酸菌、双歧杆菌等均是常见的益生菌，可在奶粉、酸奶等食物中寻找。在需要使用益生菌补充剂的情况下，可以在医生或者药师的指导下选择适宜的益生菌产品。
如何选择合适的益生菌补充剂？
在选择益生菌补充剂时，需要注意以下几点：
选择正规品牌。益生菌补充剂市场较乱，请选择正规渠道购买正规品牌产品。
寻找特定菌株产品。不同的益生菌菌株对于人体作用也不同，要根据需要选择特定菌株产品。例如，对于婴幼儿，可选择具有优良调节性的双歧杆菌BB-12。
注重CFU值。CFU值是菌落形成单位，衡量了益生菌补充剂中的数量。在选择时，可以参考产品标签上的CFU值，以选择适合的益生菌补充剂。
总结
益生菌对于38天的婴儿备受关注。合理的摄入益生菌，可以有助于调节肠道菌群平衡，提高力，促进宝宝的健康成长。虽然没有针对婴儿的具体摄入标准，但是可以从摄入食物和使用合适的益生菌补充剂入手，保证适量而平衡的摄入益生菌。
