俩月宝宝吃哪种益生菌比较好？
益生菌是指对于人类有益的微生物，它们可以维护肠道菌群平衡，有效的抑制有害菌的滋生，保护宝宝的肠道健康。针对宝宝不同阶段的需求，选择不同的益生菌有益于缓解宝宝可能出现的不适，下面为您介绍适合两个月宝宝的益生菌种类。
乳酸菌
乳酸菌是现今市面上较为常见的益生菌之一，它们可以帮助维持肠道环境的酸碱度，增强消化道黏膜的屏障功能，减少有害细菌的繁殖。乳酸菌也具备促进营养成分吸收的功能，有助于促进宝宝身体发育。对于两个月大的宝宝来说，乳酸菌可以在维护肠道健康的同时也增强免疫力。
双歧杆菌
双歧杆菌也是一种常见的益生菌，它们具有增强肠道免疫力、减少肠道炎症，有助于舒缓宝宝肠胃不适的作用。双歧杆菌可以帮助肠道产生一种酸性环境，防止害菌进入肠道，对于宝宝良好的肠道健康至关重要。
嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌是一种益生菌中比较特殊的一种，它们能够分泌一种酸性物质，可以有效的影响一些病原微生物的细胞膜完整性，具有较强的杀菌作用。此外，嗜酸乳杆菌还可以减轻宝宝肠胃不适、退烧降温、增强免疫力等作用。对于宝宝的肠道维护与健康后备都有很好的效果。
总结
总之，早期添加益生菌有利于宝宝肠道菌群的稳定，维护肠道健康，提高免疫力，同时还能预防不良细菌的生长引发的相关问题。在给宝宝添加益生菌之前，家长可以先确定宝宝是否有严重的肠道问题，确保宝宝在食用前充分清洗双手和器皿等准备工作，并且家长可以先咨询医生或者营养师的意见，以便更加恰当的为宝宝选择适合的益生菌。此外，家长还需要严格按照说明书上的给药方法进行，不可超过或者不足，剂量过多或不足都会影响宝宝的健康。
