2岁幼儿大便绿色？来看看哪些益生菌有用！
如果你是一位经验丰富的家长，你一定知道小孩的大便颜色，质地和气味可以反映身体健康状况，可以及时发现身体异常情况。比如2岁幼儿大便呈绿色，一般来说是由于肠胃的紊乱引起的。那么，在这种情况下，我们可以考虑给孩子吃什么益生菌来改善肠道环境呢？
什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的微生物菌群，是人体内的重要共生微生物。一般认为益生菌能够修复肠道屏障、增强肠道免疫力、促进营养吸收等。而在肠道微生态失调的情况下，益生菌释放酸、酶等物质，有助于恢复肠道微生态平衡，帮助身体摆脱不良状态。
哪些益生菌可以帮助改善肠道环境？
现在市场上益生菌种类繁多，那么面对孩子的大便异常情况，我们应该给孩子吃哪些益生菌呢？下面就为大家介绍几种常用的益生菌种类和它们的作用。
双歧杆菌
双歧杆菌是肠道中最常见的益生菌之一，双歧杆菌能促进肠道功能正常化，维护肠道正常生理功能，并且具有延缓肠内病菌繁殖和助消化的作用。
乳酸杆菌
乳酸杆菌是乳制品中产酸和发酵的菌群，就像婴儿和成人自然状态下的肠道细菌群落中的一员。乳酸杆菌不仅可以在肠道中控制有害菌的数量，并缓解胃部不适，同时还通过抑制致炎性细胞扩大，起到抗炎作用。
双叉杆菌
双叉杆菌能够增加肠道内有益细菌数量，并抑制有害细菌。同时，双叉杆菌还可以减少炎症反应，提高人体抵抗力，对维持肠道菌群平衡具有重要作用。
如何选择和使用益生菌？
对于2岁幼儿来说，益生菌的种类需要根据各个益生菌的作用来选择，如果2岁幼儿大便呈绿色，那么我们可以选择对肠道功能正常化具有促进作用的双歧杆菌。而在使用益生菌时，我们可以选择含有多种种类益生菌的产品，以此来尽可能完善肠道菌群。除此之外，孩子的饮食也应该搭配益生菌来一同改善，增加孩子对水果、蔬菜、酸奶等的摄入，以此来培养良好的肠道环境，缓解2岁幼儿大便呈绿色的情况。
总结
虽然说益生菌能够帮助改善肠道环境，但是如果2岁幼儿大便呈绿色情况持续时间较长，甚至出现其他异常情况，建议家长及时就医，以获得更加科学的诊断和治疗方法。
