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什么水果含乳果糖高
西瓜，香蕉含乳果糖高，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、芒果、荔枝、葡萄等水果的乳糖指数较高，注意适量食用含乳糖较高的水果。
宝宝吃了乳果糖一天拉几次粑粑，正常吗
乳果糖含有一定的益生菌，主要的作用是调节肠道菌群失调以及润肠通便。宝宝服用后一天拉几次大便，这是属于正常的，继续结合调理即可。如果大便稀烂甚至有水样大便者需要进一步结合检查大便常规以及大便培养明确是否有或者。
微生态口服液有哪几种
微生态口服液有两种:一是益生菌，益生元和合成元，益生菌是对宿主有利无害的活菌群，包括活菌成分及代谢产物制成的生物制品，可以是单一菌株，也可以是多种菌株的复合制剂，比如酵母，含乳酸菌的发酵产物，乳酸酶等或者是乳酶生，整肠生等。
二是益生元是指一类非消化的物质，可以被结肠内的正常分解利用，有利于益生菌生长，比如果糖，乳果糖等。
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益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
