大家好,今天来为大家分享酸奶的益生菌是什么培养的菌的一些知识点,和自制的酸奶有益生菌吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
酸奶菌是怎么提取的
都是从奶制品中提取出来的。
酸奶中常见的益生菌主要是保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌。保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌是酸奶的基础发酵菌,酸奶的粘性和酸度,就是这两种菌的相互作用结果。保加利亚乳杆菌是从奶制品中提取得到
自己做酸奶有什么菌好呢
自制酸奶需要用到乳酸菌,但乳酸菌包括很多类别,凡是能分解乳糖产生乳酸的都通称为“乳酸菌”。
在这些乳酸菌当中,能用于制作酸奶的主要有两种,这就是“嗜热链球菌”(英文代号为S)和“保加利亚乳杆菌”(英文代号为L)。嗜热链球菌是链球菌属的一种,而保加利亚乳杆菌是乳杆菌属的一种。这两种乳酸菌存在“共生作用”,它们相互帮忙,能够促进产酸速度,让酸奶能正常凝固,而且能产生比较好的风味。用这两种菌混合培养制成发酵剂,然后加到牛奶当中,在40-42℃的温度下培养几个小时,就可以把液态的牛奶做成凝固的酸奶了。但是,仅仅依靠这两种菌做出的酸奶并不能称为优质酸奶,因为嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌虽然是制作酸奶必不可少的,但保健作用并不是很强,而且它们本身不能在大肠中定植,而是“一过性”的保健菌。也就是说,这些菌只在通过道当时发挥点作用,却不能起到“调整肠道菌群”的作用。因此,要做出风味比较好,而且保健效果也较好的酸奶,我们还要添加一些益生菌进去。所谓益生菌,是通过改善宿主肠道菌群平衡、对宿主发挥有益作用的活的微生物的总称。乳制品中常常加入的益生菌主要是嗜酸乳杆菌(代号为A)和双歧杆菌(代号为B,其中包括多个品种),还有一些乳酪乳杆菌的菌株等。这些菌种的保健作用比较强(如改善消化吸收、调节肠道菌群等),且有可能在体内定植。那么,为什么所有酸奶中都要加S和L这两个菌种,而不是用A和B这些益生菌来发酵做酸奶呢?这是因为,单独用这些益生菌发酵的乳制品口感不理想。而且它们的生存条件苛刻,很难保证发酵成功。比如说,双歧杆菌(B)是厌氧菌,它们非常娇气,只要一见氧气就会死亡,而一般的发酵方法很难完全避免氧气。因此,为了保证酸奶的味道和口感令人满意,通常都会将益生菌与S和L这两个“常规”菌种混合搭配使用。目前,常见的益生菌酸奶是在S和L之外再添加A菌和B菌中的某些菌株。值得一提的是,并不是只有含益生菌的酸奶才值得喝,传统酸奶虽不含活性乳酸菌,但其营养价值也不能被忽视。这是因为,在乳酸菌发酵过程中,牛奶的营养成分并没有减少,而且这个过程分解了乳糖,维生素含量有所增加,钙的利用效率上升,还产生了帮助分解乳糖和蛋白质的酶类等。所以,即便没有特殊的益生菌,喝酸奶也是有益处的。家庭自制酸奶的菌种一定要有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌这两种菌,否则酸奶就很难做成,或者风味很难令人接受。有这两种菌就足以做成酸奶。如果想增加其他保健菌,也一定要按照说明上建议的比例,和这两种菌混合使用才可以,但不必太过执着于保健菌的种类多少,更不能全用保健菌种来做酸奶。如果不买菌种也没关系,只要找到市场上自己比较喜欢的益生菌酸奶,舀一勺混在牛奶里,就可以做菌种了。为保证制作成功,用成品酸奶做菌种的合理比例是1份酸奶加入10~20份的牛奶当中。但是,做成的自制酸奶多只能再做一次菌种,传代的次数多了,酸奶凝固会越来越慢,风味也会变差,还可能因为污染杂菌而影响安全性。
普通益生菌能做酸奶吗
一般好的益生菌是不可以做酸奶的。(注意,个别益生菌也可以做酸奶,但失败率很高)做酸奶,需要的是保加利亚菌和嗜酸乳杆菌。而益生菌,不局限于乳发酵菌,还有很有其他不具备发酵功能的菌。
因为筛选益生菌的标准,不是能不能发酵,而是对人体的健康和是否有明显的促进作用。可以说,绝大部分的益生菌,是不能做酸奶的。
自制的酸奶有益生菌吗
有,而且自制的酸奶不仅在益生菌数量上要比商品酸奶多很多倍,而且简化了其中的“生产—出厂运输—存储—购买回家”的流程,使其直接变成了“生产—食用”。
少了中间的运输储存环节,就能保证有足够多的活性益生菌进入我们的肠道。
酸奶中的益生菌能到达肠道吗
益生菌是对肠道有益的活性微生物,而酸奶中一般会富含益生菌。日常生活中饮用酸奶,酸奶中的肠道益生菌经过消化系统后,会有部分益生菌能够到达肠道,可补充肠道益生菌。
酸奶中常添加各种益生菌,经过胃才能到达肠道,但是胃里有大量的胃酸,所以有部分会在胃酸的作用下破坏,到达肠道的数量就有所衰减。
为什么酸奶中的益生菌必须是活的才管用?
谢谢邀请!
作为消化科医生来回答一下这个问题:
我们肠道内有大量的寄生菌,他们长期定植在我们道里面已经跟我们人体合为一体了。不是所有的都是坏的,定植在肠道里面的很多都是有益菌。比如双歧杆菌、大肠杆菌、酪酸梭菌、乳杆菌等等。
这些每天都在吃你家的便便,吃完还会分泌以下维生素、矿物质给你肠道吸收,正所谓大家和平相处、互利互惠。
因为他们的存在让我们吃进去很多有害的无法再继续兴风作浪。有害的到我们肠道后会被我们肠道内有益菌给杀死,毕竟我们肠道是这些有益菌的地盘,不是其他随随便便能进来撒野的。我们临床上急性、、拉肚子就经常会开一些益生菌给患者吃,就是希望这些有益菌吃下去后把那些有害的给杀了。常见的又枯草杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌等,商品名叫金双歧、妈咪爱、适怡等。所以肠道菌群失调对人也建议吃一些益生菌可以调节肠道菌群功能。
我们平常喝的跟浆糊一样的酸奶里面也含有益生菌的。但外面买的酸奶含糖量太高,的人不要喝太多。
那回到题主提出的问题?
为什么酸奶中的益生菌必须是活的才管用?
必须要活的的呀,如果是死的就会随粪便排出体外,死的并没有功能,没办法吃你家便便,没办法生产维生素,也没办法跟其它有害的干架,必须活的的才能打架,至于输赢那是另外一回事?所以说益生菌必须活的才管用。
其实肠道益生菌还有很多作用的。
比如现在研究发现可以提高我们人体,降低、帮忙营养吸收。现在不是有粪便移植,也就是粪菌移植,把正常人的肠道移植到肠道菌群失调的人身上,、克罗恩、溃疡性结、伪膜性等。
嗯,扯的有点远了,大概就是这样子,也是生命,必须要活的才能行使上述功能。
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酸奶是粪便提取的吗
准确的说酸奶中的益生菌
是从粪便中提取的。
基本上所有益生菌都是从人体提取出来的,大部分是粪便。不过不要膈应,因为培养后和粪便完全没丁点关系了。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的酸奶的益生菌是什么培养的菌和自制的酸奶有益生菌吗问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。