老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于宝宝乖乖吃益生菌和宝宝一岁,想给他喝点奶粉,哪种比较好?的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享宝宝乖乖吃益生菌以及宝宝一岁,想给他喝点奶粉,哪种比较好?的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
怎样才能不让宝宝挑食?
如果宝宝对某种食物忽然表现出不感兴趣,不用太在意。小孩子的兴趣短暂,注意力很容易转移,吃几口就去想别的事情了。只要宝宝愿意吃,维持对食物的基本关注就好。
如果宝宝们很在乎食物颜值、是外貌俱乐部的成员。可以把食物做成新奇的造型,比如小兔子模样的饭团,蝴蝶形状的面片,选用绿色、红色、黄色等色彩鲜艳的食物。总之,开发我们能想到的各种造型和样式。有一些工具可以帮助给食物作形状,这样宝宝能手拿着自己抓着吃,会更感兴趣。
口味香甜含糖量高的食物,孩子喜欢。可是甜食会把口味惯坏,再吃其他食物觉得没味道。调味品容易把口味变重,再吃没有调味的食物会觉得清淡、不愿意吃。成年人通常口味比较重,比如盐越吃越多。小朋友也会这样,所以,要主动降低孩子对调味品的使用,让孩子接受食物本来的味道,尽量少吃甜食,吃食物的自然味道,少吃糖和盐这些调味品,一岁以前尽量不加糖,不加盐,一岁以后尽量少加。
进餐的环境保持愉快,不要让孩子边玩边吃,在纠正孩子挑食或偏食的过程中切忌简单粗暴,以免造成对他不喜欢的食物更加厌恶甚至拒绝进食。
如何安排宝宝一天的辅食?
宝宝1岁前要以奶为主,6个月开始添加辅食也是辅助食物,1岁之后才要慢慢过度到三餐为主奶为辅了,所以给大家分享一下6个月到1岁宝宝各个阶段每天应该如何来安排辅食。
6-7月龄宝宝辅食的安排辅食的时间
此时处于辅食初级阶段,每天可以安排1-2餐,具体的时间可以安排在上下午小睡后,通常是上午10点左右,下午3点左右。因为小睡后宝宝通常会心情愉悦,更容易调动进餐的兴趣。
辅食的性状
辅食的性状以泥糊状为主,开始的时候蔬菜如果纤维多建议过筛,慢慢的增加粗糙度。
妈妈和宝宝都要养成好习惯
辅食吃多少
初级阶段也是尝试阶段,不要太在意每天吃的量,以培养兴趣和习惯为主,吃多吃少都没问题的,千万别强迫。
习惯的培养
初期不但是给宝宝培养习惯,也是妈妈养成良好习惯的关键时期。这个好习惯是指有计划的来给宝宝添加辅食。建议如下的计划:
1.按月列出食材清单
因为前期建议2-3天新加一种食材,这样有助于观察是否有反应等。那一个月多加15种食材,所以还是蛮好搭配的。蔬菜、水果、肉蛋海鲜、粮谷等都要涉猎一些。
2.按周进行搭配
确定好清单之后,每周就可以搭配添加,比如制定一周吃三种食物,那就可以选一种肉、一种水果、一种蔬菜这样来搭配,当然如果真碰上的也不用慌,停掉观察一下,再选一种顶上来就好了。
3.吃过确认安全的食材,每顿都可以搭进去一起吃。
打比方说,宝宝已经添加了白菜安全、胡萝卜安全、牛肉安全,那么每天都可以搭配进去。因为一种食材即使再有营养,你光吃它也不会营养均衡。一共吃10g牛肉不如5g牛肉+3g白菜+2g胡萝卜一起搭配着吃营养更均衡。
8-9月龄辅食安排辅食时间
依然可以安排2次辅食,还是保持上下午宝宝小睡后即可。
辅食性状
此阶段的辅食性状可以过渡到颗粒状了,一些粥、粒粒面、碎面等都可以慢慢添加了。菜类也可以接受一些碎末状了,不用再那么细腻了。当然米粉如果不排斥还是可以继续吃的,但要搭配进去一些带颗粒感的其它菜或者肉之类的,让食物的营养密度也会更高。
手指食物添加
此阶段,你可能会发现宝宝有可能会有厌奶或者突然间不喜欢吃辅食了,也有可能特别爱抢勺子抢碗等,这些信号可能都是提示你他有自主进食的意愿了,可以适当的提供他一些手指食物,让他自己去抓握,当然不要一下子全扔桌子上,一个一个给,开始有可能拿不稳送不到嘴去,或者都拍碎了,这都没关系,持续提供就好。可以继续勺喂,手指食物任他发挥就好。但你也得做好脏乱差的心理准备。
手指食物:处理成手指形状的,放到嘴里上颚和舌头一压就能碎的程度。这既可以让宝宝对进食产生兴趣,也能锻炼其手部精细动作,以及手眼口的合作能力,促进大脑发育,也可以更早的进入到真正的自主进食。
此阶段如果辅食添加的顺利,宝宝每天可以从2餐慢慢过渡到3餐,当然也得结合规律,吃不开就还是保持2餐也没关系,慢慢来。2餐的话就还是上下午进行,3餐的话也可以先进行2餐正餐,加一顿水果之类的也可以,慢慢同步到家人的三餐作息中,因为早晚也要同步的。
记得我家是11个月多的时候变为三餐的,早上7点左右吃第一餐,我上班前喂完。中午11点半吃第二餐,晚上5点半吃第三餐。
辅食性状
这个时候宝宝的咀嚼能力应该都锻炼的不错了,可以处理小块状食物了,但提供的时候大人也要在旁边看着点,别大意了。类似的一些发糕、松饼、馄饨之类的都可以提供,具体根据宝宝的处理能力来,如果还不会小口小口的咬,那就切成条状等,自己可以处理了就直接提供就好。
宝宝这个期间有可能会吃什么东西都喜欢咬一大口,看起来还蛮吓人的,所以家长也要掌握好尺度。
辅食搭配
处于辅食的后阶段,吃的食材也已经相当丰富了,所以一定要搭配起来。建议每天把菜、肉、水果、蛋、奶等都搭配进来,食材在10-15种基本就能满足宝宝一天营养的需求。
具体每个月吃多少量根据中国营养学会妇幼营养分会发布的膳食宝塔指南上面的建议,7-12月龄的宝宝每天摄入食材的量如下:
油:0-10g
鸡蛋:15-50g(至少一个蛋黄)
肉禽鱼:25-75g
蔬菜类:25-100g
水果类:25-100g
奶类:500-700ml
谷类:20-75g
当然,这只是一个参考标准,每个宝宝都有个体差异,不用太纠结这个量,尤其是前期,前面也说了以兴趣为主,中后期可以结合着参考一下。
图片来源于网络,侵权请联系删除,谢谢。我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈,是朋友圈中的辅食达人,育儿小百科,爱生活爱分享,正能量爆棚的我期待与您一起同行,在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈,谢谢!婴儿益生菌好不好?有哪些推荐?
益生菌从名字上看就是对生命有益的,在我们的身体里有很多,但是有不少却不是好,有些坏的平时在身体里潜伏得乖乖的,一旦发现身体力下季就是出来兴风作浪:比如沙门氏菌,葡萄球菌等。
而人体的地方是有限的,如果好的多了,但是坏的就少了,生的机会就少了。
所以益生菌在体内的意义之一就是持续肠道菌群的平衡。
益生菌对于婴儿来说有什么作用:1、促进黄疸的排出
黄疸就是体内排不出来的胆红素,胆红素想通过肠道排出,但是肠道的成熟度太低,不给力,而吃了益生菌之外胆红素更快从肠道排出体外。
所以有研究发现黄疸,特别是那些生理性的黄疸,母乳性的黄疸可以适当补充益生菌
2、防止和
婴幼儿肠道发育没有成熟,藏在肠道里的坏容易捣乱,导致产生或者,这个时候也可以使用益生菌,益生菌促进肠道功能的正常运行。
3、孩子的力差,可能要经常会生,而生万一用到抗生素,就会把体内的很多好的坏的一起杀死掉,而孩子的身体变成一座空城,空城需要大量进入,而坏的常常给好的速度更快更强势。
这时候人为给孩子补充益生菌可以防止坏的过多进入体内。
4、
有研究发现妈妈的话就提前进行益生菌的补充可以减少婴儿出生后的机率
而婴儿经常长,轻微过度的症状可以考虑用益生菌来进行调节。
所以益生菌对婴儿来说还是有作用的,而菁妈建议有事才吃,比如黄疸,和,吃了抗生素,等平时没事不用吃着玩。为什么呢?
益生菌我们孩子肠道也可以自己生产,只是慢一点,就像我们大人不能说孩子做事太慢就天天帮着做,这样会让孩子学不会,而益生菌也是一样,我们不能因为益生菌有用就一直给孩子补,就会孩子体内自己生产的能力变差。
而买什么样的益生菌,菁妈觉得可以出大街卖的都可以1、建议买菌种多一些的
一般用于婴儿益生菌有婴儿双歧杆菌、长双歧杆歧杆菌,嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌和乳酸乳球菌等,看着种类多的会更好一些。
2、建议买含量高一些的
看着一样品类买含量高一些的。
3、买有益生元的
益生元可以给益生菌做食物,让益生菌更快的繁殖。
话题:你有给孩子补益生菌吗?
我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。更多育儿母婴知识请关注菁妈育儿,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!
宝宝一岁,想给他喝点奶粉,哪种比较好?
谢谢邀请。
给宝宝选择奶粉,首先考虑的是要符合年龄段的配方粉,每个段的配方粉是根据不同年龄段的孩子对营养不同的需求而配制的,所以这个很重要。
第二,好选择含铁的有机奶粉,原因妈妈在怀孕期间输送给宝宝的铁,只能维持到孩子出生后3~4个月,所以4个月以后铁含量的不足就需要靠食物来补充。
第三,1岁~3岁的宝宝只要选择三段配方奶粉,就基本能满足孩子的营养需求,再适当添加其他的辅食,就更加完美了。
第四,值得提醒的是,父母们不要偏信具有某些功能性的奶粉,如果确实有这方面的需求,好咨询专业机构,因为功能性不是一般人能够确定的,如果选择不当,就有可能得不偿失。
宝宝如何健康度过秋天?
立秋以后,天气凉爽许多,空气也逐渐变得干燥,身体比较敏感,也是的高发期,为了增强我们要从饮食入手,推荐以下几种果蔬,帮助孩子平安度过秋天
南瓜:南瓜还有丰富的维生素和果胶,有很好的吸附能力,帮助宝宝清除体内毒素,保护道黏膜,同时含有丰富的微量元素有助于宝宝的生长发育。
小米南瓜粥:南瓜锅里蒸熟捣成泥。锅里烧水开后,倒入干净的小米,加入南瓜泥,煮熟拌匀既成。
雪梨:雪梨不仅可以润清燥,止咳化痰,补充人体水分,而且清热,生肌。
雪梨萝卜汁:白萝卜半截,洗净切丁,雪梨一个去皮切块,放入清水中。把萝卜丁放入开水中开盖儿煮两分钟,去除萝卜的辛辣味儿,盛出备用,然后锅内重新加入清水,放入萝卜丁,雪梨,加入几粒冰糖,烧开煮五分钟关火,稍微放凉,倒入豆浆机中按果汁键,雪梨萝卜汁就做好了,不仅润止咳,而且还抗。
山药:山药含有丰富蛋白质碳水化合物,还含有微量元素及维生素,有滋养脾胃助消化的功效,对于脾胃虚弱力低下的孩子十分适用。
山药炖排骨:山药洗净去皮切块,排骨剁块锅中焯水,然后将排骨和山药一块儿放入高压锅中,加入姜,盐炖煮30分钟即可。
以上是我推荐的几种食材做法,推荐给您,你有什么好的推荐,写出来一起讨论吧,秋天你们吃点啥!
宝宝出现红屁屁,该如何护理呢?
宝宝红屁屁,也称为尿布疹。有些宝宝的只是轻度的稍微泛红,这是常见的情况,但还有更敏感的宝宝,还可以是出疹子,破皮,流,甚至红肿一大片。但是其实不管是尿布还是纸尿裤,背红屁屁的锅都有点冤枉。
红屁屁的成因是,尿布内的湿气导致发炎的结果,是因为大便和尿液混合,使的PH值改变所引起的。
试想,长时间浸泡在尿液和大便的混合物里面,接受大便内的蛋白质的污染和的二次,肯定是要有问题的。但我们总不能不给宝宝穿尿片吧?所以,归根结底,还是护理方式的问题。
知道了红屁屁的成因,我们可以从以下几个方面来红屁屁。1、勤换尿片,尤其是要及时地处理拉了臭臭的尿片,因为大便比尿液更不容易被尿片吸收,所以如果发现不及时,红屁屁很快就会找上门来。尤其是3个月以内的新生儿阶段,有时候宝宝放屁也会有一些臭臭出来,还有,在炎热的夏天,尿片里面的温度会相对高一些,滋生会更快速,所以家长们都要更频繁地查看,不要怕浪费尿片而疏于更换。
2、擦拭屁屁的时候,清水佳。
切忌不能用含酒精的产品,否则会更刺激疹子,引发。不要用粗糙的毛巾来擦洗,因为这样不仅会让宝宝不舒服还会让疹子更严重。另外,有些妈妈可能每次擦拭屁屁都需要擦好多下才觉得“干净安心”,但其实宝宝的屁屁是极其娇嫩的,所以如果用力过度或者频率过高,其实是对角质层的损害。这些摩擦也是造就红屁屁的很大因素。
3、更换完尿布后,别急着立刻包起来,可以晾干一下小屁屁,或者用柔软的小纸巾轻轻的沾附走水气,以保持屁屁干爽。
4、后,可以再擦上一层薄薄的凡士林或市场上售卖的护臀膏,护臀膏的话,关键是要含纯氧化锌。
把屁屁晾干爽之后,擦拭凡士林,可以起到隔离尿液,粪便的刺激的功效。男宝宝除了肛门口的地方要注意外,还需要注意“小鸡鸡”背面贴着的地方。
这里要特别提醒一下,日常护理并不建议用痱子粉。因为如果尿湿了,粉状就会结成快,反而对宝宝的不好,同时也不好清理,只会加重尿布疹。
总之,做好以上的日常护理,红屁屁一般不会太严重,偶尔一点点泛红问题还是不大的。但如果护理方法都正确,情况却不见改善,可以考虑更换不同牌子的尿布,如果宝宝是穿布质的尿布,就更换一下清洁剂。
差的宝宝怎么调理?
在宝宝成长的过程中,很多爸爸妈妈在小家伙们生时都会“彻夜无眠”,看着他们、打喷嚏,肉嘟嘟的小脸因为不舒服拧在一起的时候,真的是看在眼里,疼在心上。更别提一部分总是“小不断”的宝宝,时不时就一场的他们,让爸爸妈妈更是感觉整个世界都不好了。
对于这些“小不断”、“体质很差”和“动不动就生”的宝宝,多数爸爸妈妈的第一反应就是“差”。那么,到底什么是呢?父母又该如何帮助宝宝拥有健康体魄少生呢?
今天,金领冠就来为大家答疑解惑!
一、什么是?
所谓“”指的是在中枢系统的控制下,人体的各个系统分工合作、密切配合,保证人体生命活动的正常进行。其中系统是一个非常重要的组成部分,系统的主要功能是防御外界原微生物的侵入,同时具有处理、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和细胞的能力。[1]直观来说,“”就是人体抵御的能力。
对于宝宝而言,是一层重要的“保护屏障”,可以有效帮助他们在成长过程中抵御的入侵,以及保证宝宝身体各个部位的功能正常、健康的发育,所以爸爸妈妈们总是对宝宝问题格外关注。
二、宝宝差的表现有哪些呢?
由于宝宝的身体机能发育不成熟,系统不完善,所以总是隔三差五一场。根据很多爸爸妈妈反映出的宝宝抵抗差的表现,可以大致分为以下几种:
1.换季时由于气温变化大,反复出现、或发烧等症状。
2.肠胃脆弱、自我保护功能差,经常出现、、等症状。
3.十分容易被周围人群传染。
4.每次生后很难自行好转,需要配合吃药、打针甚至是住院。
5.伤口不易愈合,发生的几率较大。
值得注意的是,宝宝生的原因有很多种。爸爸妈妈在他们生之后,首先要仔细观察宝宝的身体反应,如果宝宝身体出现较为严重的理症状,例如不止、高烧不退等,务必及时就医,认真听从医师建议,切忌根据自身经验随意判断、滥用,耽误佳时间。
三、在日常生活中,该如何帮助提升宝宝?
首先爸爸妈妈要明确的是,人体的是在机体与各种致因子的不断斗争过程中形成并逐渐加强的,在12岁时全身的系统发育才能达到高水平,[2]并非“一步到位”。所以,婴幼儿阶段的宝宝容易生是很正常的事情,父母没有必要过分紧张,只要帮助宝宝养成良好的饮食和生活习惯,伴随着身体发育与各项功能的完善,会慢慢增强。
接下来,金领冠就来给大家科普一下提升宝宝的具体办法:
1.坚持母乳喂养
对于刚出生的宝宝来说,母乳是好的口粮——母乳能够刺激宝宝系统的发育,尤其是珍贵的初乳,其含有的高浓度蛋白质和丰富抗体可以有效增强宝宝系统,为强健体质打好基础。所以妈妈越早开奶,宝宝吸收初乳中的活性物质浓度就越高,在成长过程中发生、等的风险就会越低。同时,母乳中的乳铁蛋白作为核心蛋白,可以有效帮助宝宝打败菌,增强。因此建议妈妈尽可能让宝宝的第一口奶是自己的初乳,并且坚持母乳喂养到6个月。如果各方面条件允许,母乳喂养时间可以更长。
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益生菌品牌非常多,对于门外汉来说,是不知道怎么选择一款好的产品的,真正好的益生菌品牌,其产品的益生菌菌株种类一定是多样的,其次活菌数量一定是足够高的,目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌,9种益生元,配料干净,无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿,能够确保更多的益生菌在肠道内生存,活菌含量越高,效果就越好。