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舌头发白，头晕恶心
舌头发白头晕恶心，可能是肠胃功能絮乱，如果实在很严重的话，建议到医院去做个检查，根据医生的建议来做进一步的。亦可以尝试用肠道益生菌来改善一下情况。也可能是由低引起额。平时要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，戒辛辣食品，多做体育锻炼，后注意休息。
头晕，吃完东西，怎么办
头晕，吃完东西有很多可能，如果近期有受凉或者不洁饮食而且消化道的，都可以导致进食后恶心想吐，建议清淡饮食，少吃多餐，每天不要进食过饱。多吃些易消化的食物，新鲜的水果蔬菜。也可以服用益生菌，帮助调理道。跟心情情绪有一定关系，保持愉快心情。
脑梗快一年了，老是头晕眼花，是怎么回事？
头晕眼花主要是脑供不足引起，脑供不足主要是颈椎交感及椎动脉型颈椎引起，椎动脉及交感型颈椎主要是颈部环枕筋狭窄及环枢关节挫位引起。
90％脑梗塞由颈椎引起，由于环枢关节挫位及环枕筋膜狭窄导致脑供不足，或刺激交感使其兴奋脑小动脉痉挛，管壁损伤，形成而造成梗塞。
故而脑梗塞愈后仍有头晕眼花。我在临床上常见。
提示：脑梗塞后仍有头晕，建议拍颈椎三维cT，查环枢关节有无挫位及环枕筋膜有无狭窄。此片可见环枢关节挫位。
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益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
