大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下拉屎通畅的益生菌的问题，以及和宝宝拉屎费力吃益生菌有用吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
经常的人多吃什么可以通便
经常的人的话，那么好的方法就是多吃一些高纤维的食物，比如说一些地瓜或者香蕉之类的话，这些都是可以润肠通便让自己非常的轻松的。
宝宝拉屎费力吃益生菌有用吗
有用。益生菌适用于、不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的、、、肠道内异常发酵、，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。
近比较厉害,有便意也总是拉不出,怎样才能快速排便
看到很多条友都推荐大黄、巴豆、开塞露这些，我来纠正一下，这几个呢，很竣猛，起效快，对于有大便、大便干硬如羊屎球、排便费力、腹部胀满很有效果。
但是对于以上条友的问题“经常几天不拉屎，有便意也总是拉不出”，却是弊大于利，可能能逞一时之快，但之后却会是无尽的折磨。
拉不出拉不净，通常会有以下几种情况一是大便粘腻不成形，便后大便会黏在马桶上，这种一般代表脾虚，脾有运化水液的作用，当脾虚的时候，就不能节制水分，所以说会出现大便水分过多的情况，出现这种情况怎么呢，健脾利湿，可以用参苓白术散、健脾丸等。
二是身体虚弱，身体的气不足、阴阳失衡，也就是类似的状态也会引起。通常精神压力大，身体虚弱，心情，缺乏运动、饮食生冷不忌等，影响到身体的机能，出现暂时性或长期的功能性的，这就需要先探查因再来。
法一般就是以补秘，就像养阴益气泻浊通便的首荟通便胶囊，先把身体养好，扶持正气，自然就可以不药而愈了。
至于宿便呢是没有这个概念的，这几年官方都有在辟谣，感觉有宿便是因为排不尽的感觉，这是肠道推动无力导致的，也就是通常所说的身体虚弱的范畴，吃生冷油腻的食物，失过多等等都会引起，秘友们可以自己诊断以下哦，有问题的话，咱们评论区见。
如果是偶尔发作的，那么很有可能是粪便干燥形成了嵌塞，用一只开塞露就可以解决问题，如果一只开塞露解决不了，就用两只。不过用了开塞露之后，里急后重的感觉仍然没有解除，就需要好好地寻找一下的原因了。
一、引起的常见因素1、饮食因素：不良的饮食习惯是引起常见的原因，吃得太少或是吃得太精细，都会导致食物纤维以及食物残渣过少。结果就会导致粪便形成过少，对肠壁刺激不足，致使粪便在肠道内停留时间过久，其中水分被过度吸收，粪便干结成块。等到形成便意的时候，也难以顺利排出。
2、生活习惯不良：平时缺乏运动锻炼、生活不规律、没养成良好的排便习惯等，都会使肠道蠕动减弱，降低肠道细胞的兴奋性，使排便反射难以形成，终导致。
3、肠道异常：患有肠易激综合征，或是长期应用泻药导致的依赖，还有某些的副作用会抑制肠道，都可能会造成。
4、肠道本身的：直肠与肛门的变、结肠梗阻、腹腔与盆腔如果发生可能会压迫肠道，以及全身性导致的肌肉松弛无力，终表现的也是。
二、缓解的方法本身不是，只是一种症状，而产生的原因很多，所以如果总是发生，好去看医生，找到原因。当然了，在发作的时候，当务之急是先解决眼前的“困难”。
解决的方法，可以对干燥的粪便进行软化、润滑，使其易于排出。常用的外用非处方药为开塞露或是甘油栓，可以产生润滑作用并刺激肠壁，软化粪便，使粪便易出排出。
聚乙二醇4000是常用的口服非处方泻剂，这是一种长链的聚合物，在人体肠道中几乎不会分解，也不被吸收，在进入到肠道之后可以产生“吸水”的作用，增加肠内液体含量，引起，属于比较“硬核”的泻剂。
另一种常用的口服非处方药为乳果糖，它是肠道的“口粮”，可以被人体肠道内的分解为小分子的有机酸，通过渗透作用把产生“吸水”的作用，可以刺激结肠蠕动，缓解，属于较温和一些的泻剂。
三、平时如何通过解决，只能图一时之快，并不是根的方法。而且长期使用刺激性泻药，会造成肠道功能退化，从而加重症状。所以说，对付，还要是找到因，进行针对的。
针对常见的原因，要多吃粗粮、蔬菜和水果，以增加食物中的纤维量；还要增加运动量，以促进肠道蠕动；平时要多喝水，避免因身体缺水使肠道对粪便中的水分吸取过多；每天养成定时排便的好习惯；用手在脐周由右至左做顺时针的按摩，可以促进肠蠕动。这些都有助于缓解。
对于找不到因的功能性，补充益生菌有可能改善症状。比如含有乳酸菌、双歧杆菌的酸奶就可以。要注意的是，那些保存条件写明了需要冷藏保存的酸奶才有活的有益菌，而那些写了常温保存的酸奶都经过了灭菌工艺，其中只含有营养不含有益菌了。
中成麻仁丸，
牛黄合并吃。
效果好，
回家一试满意夸。
这不就是的表现吗？但是好像还不到是的地步。我之前有段时间也是三四天不排便，总觉得肚子里有东西坠的难受，但就是排不出来，憋的脸色发黄还起痘。
解决这个问题主要的办法是先调理自己的饮食习惯和作息规律：
1、一周三次做1个小时的运动：40分钟快走+20分钟keep运动。
2、早上起床后喝500ml温开水，早饭蒸鸡蛋、蒸地瓜和南瓜，或者全麦面包，一杯豆浆。
3、午饭尽量多吃绿叶青菜，主食以粗粮为主。
4、晚饭也以粗粮、青菜为主，也可以喝酸奶+燕麦片有助于消化。
5、晚上尽量十一点之前睡觉。
6、平常多吃香蕉、苹果、火龙果，西红柿也可以吃一些。可以自己做酸奶水果盘吃，酸奶和香蕉苹果火龙果放一起，又好吃又排便。
7、规律自己排便的时间，可以晚上睡前一次，早饭后一次。即使没有感觉也可以去厕所试一试，形成生物钟。
如果日常饮食作息的调整都不能解决问题，那应该就是身体有。可以服用试一试。
我看评论也有人在推荐首荟通便胶囊，亲测确实好用。我是短期的，上个月用过5.6天，晚饭后吃两粒，第二天早上便意就督促起床了，差不多吃3-5天就顺了很多，见效也挺快的。
常喝淡盐开水就可以解决问题，而且还没有什么副作用。
谢谢邀请。
先解决拉出来的问题：口服芝麻油、亚麻籽油或者紫苏油，15毫升/次，2次/日。r润肠通便见效快，没有毒副作用。
而后解决不再的问题。到菜市场买菜，看到哪种菜你平时不爱吃，或者看了就恶心的果蔬，买一点，与喜欢吃的果蔬搭配着吃，坚持下去，就能远离。
当然，说起来容易做起来难，看你能不能改变自己了。
什么是呢？多久没有排便算？国内的专家共识给出的定义是：是多种的一个症状，在不使用泻剂的情况下，7天内自发性排空粪便不超过3次且粪便干硬，常有排便困难。很多老年人会有，而且有时会比较厉害，那么如何才能快速排便呢？我们先分析常见导致的原因，然后给出防攻略。
导致老年人的原因有哪些？
系指肠蠕动减少，大便过于干燥、排便困难、费力，量化指标为便次3次/周或比以前减少，一般成人2日或儿童4日以上不排大便者为，长期经常者称为习惯性。但决定程度的是大便的稠度而不是大便的次数。
1）功能性常见原因：①不良的饮食习惯，由于进食量不足或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣过少；②饮水不足及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质；③缺乏锻炼使体内的肠蠕动缓慢；④排入直肠粪便重量的压力无法达到刺激末梢感受器兴奋的正常值（2550克粪便重量的压力为正常值），无法形成排便反射；⑤结肠运动功能紊乱：常见于肠易激综合征；⑥长期滥用泻药；⑦生活不规律和不规则的排便习惯。
2）器质性常见原因：①直肠与肛门变；②局部变导致排便无力；③结肠完全或不完全梗阻；④腹腔或盆腔内压迫；⑤全身性导致肠肌松弛；⑥不良反应。
3）慢性如帕金森、、功能低下、等。
4)引起如麻醉剂、钙通道阻滞剂、利尿剂，抗精神、抗药、抗胆碱能药等因素。
怎样才能快速排便？
的危害不可忽视，应积极防，其中寻找和消除因是的关键。但是因较多，一时间也难以确定。在发作时，当务之急是先快速解决眼前的困难。如何快速解决？只能选择使用了。
1.常见的泻药：
1）乳果糖：在结肠中被消化道菌丛转化为低分子量有机酸，导致肠道内pH下降，并通过渗透作用增加结肠内容量。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解，同时恢复结肠的生理节律。
2）甘油栓或开塞露：能润滑并刺激肠壁，软化大便，使粪便易于排出，其作用温和。
3）硫酸镁：为容积性泻药，口服不易吸收，停留在肠腔内，使肠内容积的渗透压升高，阻止对肠腔内水分的吸收，同时将组织中的水分吸引到肠腔中来，使肠内容积增大，对肠壁产生刺激，反射性地增加肠蠕动而导泻。其作用强烈，排出大量水样便。
4）聚乙二醇4000：为长链线性聚合物，口服后几乎不吸收、不分解，以氢键结合水分子，有效增加肠道体液成分，刺激肠蠕动，引起水样，达到清洗肠管的目的。处方中无机盐成分与服用的适量水分，保证了肠道与体液之间的水、电解质交换平衡。
5）酚酞：主要作用于结肠，口服后在小肠碱性肠液的作用下慢慢分解，形成可溶性钠盐，从而刺激肠壁内丛，直接作用于肠道平滑肌，使肠蠕动增加，同时又能抑制肠道内水分的吸收，使水和电解质在结肠蓄积，产生缓泻作用。其作用缓和。
2.调整饮食结构：
在日常生活中注重食用纤维素和营养物质含量高的食物，包括新鲜水果和蔬菜；
日常多饮水，可以适当的在水中加入蜂蜜饮用，大概2000毫升左右，有助于促进大便软化，顺畅排便；
适当食用润肠通便食物，包括牛奶、芝麻、蜂蜜和奶油等物质；烹调过程中，适当多放一些植物油，如菜籽油、花生油等；
多食用B族维生素含量丰富的食物，包括甘薯、粗粮和豆类食物，促进道蠕动，改善肠胃功能；
禁止吸烟酗酒，或是服用刺激性较强烈的食物，包括辣椒、韭菜和生姜等食物，调节膳食结构，促进营养物质吸收。
4.运动疗法：
增加活动量,避免久卧久坐,老年人可以打太极拳、散步；中青年人可以跑步、游泳,多做转腰抬腿、深蹲起立等能加强腹部的运动；长期卧床人,自己可以多做收腹、提肛活动,家人可一日多次给予腹部按摩。
对于初步用药以及上述改善生活方式无效的，建议去专科进行相关检查：行腹部检查：对所有长期和无明显原因突发者,常规行腹部检查，排除器质性变因素。
常规进行电解质检测：对于老年和正在的患者,常规进行电解质检测,如发现存在电解质紊乱,及时给予纠正。排查：长期服药出现者,对服用进行一次细致的排查。对明确药为物引起的,可在医师指导下,调整。
我告诉大家吧早上起床后和500凉白开水并且一口气喝完立即就有便意，让后每天养成习惯，以后就永远也不了。
我一直好久，但不严重！有时候会吃养颜胶囊，效果还可以，但毕竟是药，也不敢多吃！近家里买了台破壁机，用红枣薏米小米赤小豆芝麻打成糊糊，每天吃一碗，那个通畅，感觉随时都可以起飞！亲身经历，拿命担保！
一、
凉拌韭菜:韭菜洗净切寸断生拌着吃。
二、
凉拌芹菜:芹菜焯水切寸断凉拌，或者素炒芹菜。
三、
黄梨两个:买了就吃，不擦不洗不削皮，吃后准拉，这个办法灵。
宝宝不拉屎吃益生菌有效吗
宝宝拉不拉大便的情况下是可以吃点益生菌的，益生菌是可以调理肠道的菌群。可以适当的辅助宝宝拉大便，促进肠蠕动，这样可以加速排便的速度的，一般宝宝有不拉大便的，很多时候跟饮食有一定的关系的，平时要注意给他多喝点水，如果宝宝比较大的情况下，特别是两周岁以上的宝宝，是可以适当的给他吃点瓜子仁，或者是核桃仁，薏米仁，这些都可以的。
吃什么有助于拉屎
众所周知，水果有利于人体消化，苹果有利于排便，因为苹果含有很多人体所需要的微量元素，有利于胃蠕动，助消化；菠萝多汁，吃完之后会迅速被人体吸收，润肠通便作用十分显著；西瓜也有利于消化，西瓜本身就含有大量水分，通便利尿的效果非常好；柚子不但对人体都很多好处，而且对于排便消化的影响也是特别明显的。水果是一种对人体有益的食物，推荐大家多吃水果。
还有就是一些就是奶饮料，如乳酸菌，酸牛奶等。这些酸奶饮料根据人体需求制成，含有很多益生菌，可以帮助人体消化吸收，而且多喝酸奶有利于身体健康，尤其是对于女生来说，酸奶对调理身体的效果非常好，而且在期间喝酸奶对成功也是很有帮助的。
蔬菜也有利于通便。人们都知道的一种润肠的蔬菜就是韭菜。几乎每次逢年过节，家家户户都会包饺子，而且韭菜馅的饺子也是常见的，韭菜非常有利于排便，但是不可多吃，会导致烧心等不良症状。西红柿鲜美多汁，制作方法很多，但生吃有利于排便，西红柿拌白糖也是一道很好吃的菜肴。
其实，很多可以生吃的蔬菜都有利于排便，蔬菜含有大量纤维和人体所需物质，要想蔬菜起到通便作用，烹调好以凉拌和清炒为主，尽量不要爆炒或者油炸，持续的高温会破坏蔬菜结构，从而，不能使蔬菜起到好的效果。
吃完益生菌狗可以拉屎
可以的。
给的狗狗喂食益生菌是可以在一定程度上能促进狗狗排便，益生菌会促进肠道蠕动，加速排便。
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。
宝宝50天,两天只放屁不拉屎怎么办,吃德拉小熊益生菌能好吗
父母是孩子成长的过程中极为重要的一部分，面对孩子的天赋和欢乐，我们父母的影响是他们重要的营养，是父母的情感成为孩子美好的精神世界，宝宝这多小花才能绽放出充满爱和力量的笑脸。今天我们聊得话题是：50天宝宝只放屁不大便怎么办？
50天宝宝只放屁不大便怎么办
1、孩子的这种情况应考虑存在倾向，也有可能是功能紊乱所致，不能再等孩子自己排大便了。可以听取医生的建议用一些利于排便的外用药以及口服溶液调整功能，以促进蠕动以利于排便；
2、哺乳期的妈妈要注意忌口，别吃肥腻或滋腻的东西，尽量吃的清淡一点，以免引起宝宝上火；
3、宝宝这个是严重上火引起，可以给宝宝喂益生菌来调理一下肠胃。平常多给宝宝喂温水来排出体内热气，饮食方面注意清淡一点，避免吃辛辣刺激性的食物。
婴幼儿不安稳的原因有哪些
1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。
2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。
3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有，因为这会使他难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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