很多朋友对于女性益生菌草莓软糖和俏韵诗益生菌软糖怎么样不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
适合办公吃的小零食推荐
零食绝对是办公室不可缺少的一部分,它不仅仅是充饥解馋、补充精力、提高工作效率这么简单,更是办公室社交维系同事感情一大利器。而什么样的零食适合在办公室吃呢?
下面我就推荐五款适合办公室解馋的零食,快来看看必囤办公室的零食有哪些吧!
1、每日黑巧
心情不好,压力太大,加班好饿,必须吃块巧克力,迅速回。每日黑巧,植物基配方,新一代健康理念巧克力。0添加白砂糖加燕麦奶,配方减碳水,真正的可可脂,而不是代可可,更美味,也更健康,大家如果喜欢吃巧克力,一定要记得看配料表,千万不要买代可可脂的,吃了身体负担重,不健康。
2、齐云山南酸枣粒
这个酸枣粒表面裹的一层九制陈皮,醇香甘甜,然后中间是一层果酱,吃起来有点像酱芒果的感觉,但是更多的是陈皮的风味。一颗含在嘴里面可以吃很久,所以还是比较经吃的。软软糯糯的,很好吃,感觉比酸枣糕还好吃。
3、宏途山药薄片
我喜欢的是黑椒牛柳味,浓郁的牛肉味料夹杂着一些黑椒颗粒的辛辣吃起来很有层次感,每包60g,里面山药片还是蛮多的,挺过瘾的,番茄牛腩味稍逊一点,番茄调料味道过重了,掩盖了山药片本身的香味,和那些调味过头的薯片差不多了。这个山药片油分含量比薯片还要少很多,相比较起来还是要健康一些哒~
4、林味野生蓝莓干
蓝莓一直都是护眼神器,办公人事还是要注重眼睛的保养,但是鲜蓝莓买来总是来不及吃完就坏了,所以我一般就是吃蓝莓片比较省事,之前朋友推荐我这个蓝莓干不错,我就直接去淘宝下单了,颗颗饱满,真的有一种鲜蓝莓晒成的赶脚~~略带一些水分不会觉得特别干,而且味道甘甜那种,吃完还会有回味,总之就是很不错!
5、阿婆家冰皮麻薯
我真的太爱这种糯糯叽叽的小零食了,这个「阿婆家」麻薯太好吃了!软软糯糯的冰皮+棉花糖+流心果酱一口咬下去直接流心爆浆,甜而不腻!双层馅料,一层棉花糖一层果酱Q弹软糯,一点也不粘牙哦~独立包装随身携带也方便随时随地分享给小姐妹呀!一共有三种口味,蓝莓,芒果,白桃,每一款都是我的爱。
以上就是我推荐的五款适合办公吃的小零食,你还有什么好吃的零食可以在评论区留言呀!
有哪些无糖或者低糖的食品推荐
无糖食品一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖等的甜味食品。但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。无糖食品有鸡蛋、鱼肉、肉类、海鲜、竹笋、洋葱、豆芽、波菜、蘑菇、木耳、海菜等。
低糖食品有五谷杂粮及一些谷物制品,还有一些绿色蔬菜也是低糖的食材。例如芦笋、竹笋、白菜、芹菜、黄瓜、茄子、萝卜、菠菜等蔬菜都是低糖类的食材。属于低糖的水果有苹果、李子、樱桃、橙子、梨等。谷类低糖的有燕麦、麦麸及一些加工熟的大麦等。一些奶油、全脂牛奶的混合物及一些没有加工过的硬奶酪也属于低糖的食物。
求推荐好吃的果味的软糖零食
软糖这个东西一直是个神奇的存在,一但开始吃,根本停不下来。后来了解到,软糖的基本组成是明胶,明胶这个东西食用后既不会使人发胖,又有利于食物消化,简直不能更棒!
下面炙推荐五款好吃的果味的软糖零食,超好吃还不胖!
1、悠哈果汁软糖
悠哈果汁软糖,味道真的很不错,软软糯糯的口感,其糖果的外面有一层弹力膜,里面是含有丰富果汁的Q弹软糖,味道特别棒,也不是很甜很腻的那种,口感很清爽。吃了一颗还想吃第二颗,让人不知不觉就吃完一包了。
2、MYPROTEIN维生素软糖草莓味30粒
myvitamins多种维生素软糖是一种美味的天然草莓味咀嚼型软糖,由12种必需维生素和矿物质的混合物制成,可支撑您的身心健康。由维生素A,C和D复杂混合物制成,有助于支持和骨骼的维护。此外,还添加了碘,有助于支持认知功能。我们的软糖经过专门设计,可日常使用,使您的内外健康。含有生物素,有助于维持头发,和指甲的状况,并支持心理功能。保健品不能代替,如出现身体不适,请及时就医。
3、Alpenliebe阿尔卑斯软糖果芒果酸奶味33g*6条
Alpenliebe/阿尔卑斯是全球大糖果生产商不凡帝范梅勒有限公司旗下的糖果品牌。阿尔卑斯始终秉承欧洲家制糖果的传统,坚持初的匠心和工艺,使经典的浓郁奶香得以分享和传承。此款Alpenliebe阿尔卑斯芒果酸奶味软糖果,条形包装,甜蜜花香,一口忆江南。让你在朋友聚会时,回忆童年,追剧时刻多点小甜蜜。软糖香软可口,香甜美味,条形的小包装,在朋友聚会、追剧、办公时候都可以吃,易分享,美味!
4、MUSCLETECH肌肉科技巅峰系列氮泵水果软糖味435g
肌肉科技(Muscletech)成立于1995年,是美国知名运动营养品牌之一。这款水果软糖味的氮泵,能使平滑肌膨胀,促使液流向肌肉细胞。不适合18岁以下、怀孕或处于哺乳期的女性使用。请存放于阴凉干燥的地方。
5、大山行花旗参软糖150g
商品简介:大山行(GreatMountainGinseng)始于1976年,由叶老先生夫妇开创。并由第二代继承人接手,亲历而为,开创出属于大山行的道路。时至今日,大山行依旧以“人和”为贵,十年如一日的贯彻公司文化理念,让顾客愈加信任大山行品牌。规格:150g。
美乐家营养辅助食品系列食用方法
成人系列
(注:女生12周岁,男生14周岁青春期以上人群均可按照成人量服用)
基础营养系列
美乐家多种维生素矿物质片(男士型)
(编号:7771,90粒,81元)
功效:维持男性每日所需营养素。
用法:每日二次,早上2片,晚上1片,均餐后吃。
美乐家多种维生素矿物质片(女士型)
(编号:7770,90粒,81元)
功效:维持女性每日所需营养素。
用法:每日二次,早上2片,晚上1片,均餐后吃。
美乐家钙镁片
(编号:7773,120粒,87元)
功效:维持人体每日所需矿物质,更有坚固骨骼功效。
用法:每日二次,男士早上1片,晚上2片;女士早晚各2片,均餐后吃。
美乐家绿茶压片糖果
(编号:7780,60粒,96元)
功效:减少紫外线对造成的敏感,完美抵挡,防止皱纹,尤其针对吸烟喝酒的人群。
用法:餐后2粒。
美乐家鱼油软胶囊
(编号:1545,60粒)
功效:调节、心率及维护机体正常运转,维护视力健康,补脑健脑,消除!与纳豆一起使用,效果更佳!
用法:适用青春期以上人群,中午餐后2粒。或者午餐和晚餐后各1粒。45岁以上人群,可增加至每天4粒。
畅益生乳酸菌粉
(编号:2033,1.5gX30包,195元)
功效:每袋50亿单位益生菌,严选7中耐酸性优质益生菌,全方位保护消化系统。
用法:适合3岁以上人群,依据年龄大小减半使用。餐后半小时后直接吞服即可,或用冷水冲服。每天2包适宜。
配合高纤植物营养粉适用效果更佳!
体重管理系列
然倍速绿咖啡豆压片糖果
(编号:9550,60粒,130元)
功效:“燃脂丸“科学配比绿咖啡豆、绿茶与红甜椒粉,不添加兴奋剂,以自然的方式,帮助加速代谢、燃烧更轻松!
用法:每日2次,每次2粒,随餐食用,温水吞服。
聪明瘦身饮食法:早餐:美乐家营养蛋白粉+然倍速1粒+苹果;晚餐:纤丽姿蛋白粉+然倍速1粒+蔬菜/水果
注:1、本品含有辣椒素成分,有一定的刺激性,不建议空腹食用;
2、本品含有绿咖啡豆成分,不建议临睡前食用,但可在正常晚餐随餐食用;
3、本品含有少量咖啡因,不建议对咖啡敏感人群食用;
4、不适合人群:孕妇、哺乳期人群、服用者、老年人、体质虚弱者及未满18岁人群。
葡安素营养蛋白粉 (焦糖口味)
(编号:8741,420g/袋,243元)
功效:上下调节,促进健康,有减重之功效!
用法:适用于餐前5.7以上,餐后6.8以上人群。
保健功能用法:每天1--2次,在两餐之间,用40°以下温水250ml,加1勺半葡安素冲服。
功能用法:每天2次,在两餐之间,用40°以下温水250ml,加2勺葡安素冲服。
美乐家无糖膳食纤维粉 (甜橙味)
(编号:8583,15gX30包,230元)
功效:排出宿便垃圾,增加大便量,同时使大便松软,食后饱足感可适当减重。
用法:餐前用250ml的低于40°的温水冲服。餐后可有效控制,但会带走营养素。配合畅益生乳酸菌粉适用更佳!
注:餐后一小时内,一定要喝500-1000ml的水,否则反而会引起。
高纤植物营养粉
(编号:7835,15gX30包,202元)
功效:排出宿便垃圾,增加大便量,同时使大便松软,食后饱足感可适当减重。
用法:餐前用250ml的低于40°的温水冲服。餐后可有效控制,但会带走营养素。配合畅益生乳酸菌粉适用更佳!
注:餐后一小时内,一定要喝500-1000ml的水,否则反而会引起。
纤丽姿蛋白粉 (草莓口味)
(编号:8993,30g×12包,197元)
功效:不挨饿减重,增加饱腹感,补充营养素。
用法:适用于成人,哪顿饭吃的多,哪顿饭饭前用40°以下的温水250ml冲服。
复源力乳清蛋白粉
(编号:1675,560g,243元)
功效:提供必要氨基酸,建立肌肉组织,缩短体力恢复时间,补充消耗的蛋白质。
用法:适用于成人,运动后一小时内40°以下温水240ml冲服即可。
美乐家活力巧克力棒 (酥脆巧克力花生味)
(编号4203,30g×10条,167元)
功效:转脂为能,双倍燃烧脂肪,提高运动意愿。
用法:食用前2小时空腹,运动前15分钟吃一条,运动后1小时不要进食,运动后1小时内如果使用一袋乳清蛋白粉塑身肌肉!
Access活力蛋白粉 (巧克力口味)
(编号4200,30g×14包,187元)
功效:转脂为能,双倍燃烧脂肪,提高运动意愿。
用法:食用前2小时空腹,运动前15分钟40°以下温水200ml冲服,运动后1小时不要进食,运动后1小时内如果使用一袋乳清蛋白粉塑身肌肉!
电速运动冲饮 (柠檬口味)
(编号:8436,8gX20条,101元)
功效:为运动中的身体补充水分与所需电解质,维持理想运动状态。
用法:运动中喝,200-250ml的纯水冲泡,可根据个人口感调制甜度。
循环健康系列
植纯葡萄籽调和油
(编号:5542,500ml,145元)
功效:100%葡萄籽,添加4%植物固醇,烟点高,维护健康0,吃出美味!
用法:炒菜用,凉拌菜。
护欣宜纳豆软胶囊
(编号:2587,60粒,213元)
功效:,溶栓速作用,经权威测试,纳豆激酶溶栓速度是尿激酶的19倍。与美乐家鱼油一起使用更佳!
用法:适用18岁以上成人,中午餐后2粒。
美乐家果味软糖
(编号:1644,30粒,132元)
功效:每一粒含119.6毫克辅酶Q10,相当于补充4公斤牛肉,的加油站!
用法:每天一粒。
锐宝士果味软糖
(编号:1640,30粒,132元)
功效:每一粒含1.04克D核糖,维护生命动力!
用法:每天一粒。
膳食补充系列
美乐家桂圆大豆复合粉
(编号:2390,5gX15条,119元)
功效:大自然母亲给熟龄支持的礼物,每份含30毫克大豆异黄酮,双向维持女性生理均衡,守护青春美丽,轻松度过每一天。
用法:适合40+的熟龄女性,将一条加入200-250毫升热水中,搅拌均匀即可食用。
注:1、患有子宫、软巢囊肿、乳腺增生的人群不建议食用,请在专业医师或营养师的指导下补充;
2、期间不建议食用;
3、本产品含有天然果粉成分,人请慎用。
美乐家磷脂酰丝氨酸压片糖果
(编号:8654,60粒,182元)
功效:全新「思倍佳」的天然忆智配方,含45毫克天然大豆萃取精华PS(磷脂酰丝氨酸)、5毫克DHA藻油等有效成分,促进认知健康、强化专注力,思绪清晰、顺畅,反应更灵光。
用法:16岁以上的日常保健,适合学生、上班族、老年人。每天2粒,午餐或晚餐,随餐食用。
美乐家草茶
(编号:550,1.7gX25袋,61元)
功效:因互叶百千层,具有安神,杀菌的作用,所以制成的草茶神清气爽、提振精神,维持身心清新舒畅、舒缓放松。同时也是碱性饮料。
用法:每包以240毫升冷水中煮沸后即可饮用/夏日纯净水也可
增加力,不含咖啡因可每日随兴喝,即便是晚上多喝也不会像其它茶叶那样入眠困难;
声音沙哑者可每日喝2~3包,三日即可见效;
伤风、头痛者,可擦“茶树精油”后,在一日内至少喝三包“草茶”,症状即可减轻;
提高生活品质,炖鸡、炖肉时放入一代“草茶”味道鲜美;
冰箱除臭:用喝剩下的茶包滴二两三滴精油为冰箱除臭;
炖鸡时放一袋草茶让一餐变得更美味。
顾卫能柠檬味固体饮料
(编号:3068,8gX30袋,105元)
功效:胃酸、胃胀吃了就好,天然搞酸配方,舒缓胃酸胃胀引起的胃部不适!
用法:饭前一袋,或难受时一袋加入约200毫升40度以下温水搅拌均匀饮用。
增加骨密度胶囊
(编号:1691,120粒,157元)
功效:是骨钙的固定剂,增强骨韧度,促进软骨再生,延缓骨流失。
用法:餐后每天4粒。适用30岁以上成人。
劲捷能果味饮料
(编号:9155,500ml,187元)
功效:专利配方的葡萄糖胺,可有效缓解关节症状,天然成分,安全无毒。
用法:针对35岁以上关节症状人群,睡前16ml即可。
美乐家南瓜籽压片糖果
(编号:2056,60粒,107元)
功效:男性生理机能及健康加油站,炎之佳品。
用法:午餐后2片。
美乐家人参果味饮料
(编号:2382,50mlx10瓶,213元)
(编号:2426,50mlx20瓶,385元)
功效:补足元气,抵抗,阴阳双补,缓解疲劳!
用法:适用青春期以上人群,疲惫时可喝一支,一天不超过2支。
易舒宁果味饮料
(编号:3055,600ml,167元)
功效:提高人体内素水平,舒缓,帮助缩短入睡时间和延长深度的时间!
用法:适用16岁以上人群,睡前30ml即可。
爱维特营养冲饮
(编号:4545,5gX20包,117元)
功效:每袋含8颗柠檬VC含量,抵抗并抑制的产生。
用法:适用3岁以上所有人群。用40°以下的温水200ml冲服。成人每天不超3袋,3--12岁儿童每天1袋即可。不要过量!
灵芝五味子胶囊
(编号:3900,120粒,210元)
功效:有效抑制化学性损伤,帮助功能运转,有效降低ALT/AST值。
用法:成人,每天2-3次,每次1-2粒。餐后服用。
黑糖桂圆红枣茶
(编号:8786,10g×12包,105元)
功效:活络气,温体散寒,提升元气,弥补女性经期的营养素流失,减轻痛经,增强代谢。
用法:更适用于女性,男性也可。经期前后,开水200毫升冲服。因为有黑糖,有症状时服用,不要长期饮用。
美乐家蜂王浆果味饮料
(编号:4578,50ml×10瓶,197元)
功效:充分抵御,减轻脑负荷,提高大脑工作效率,提高人体力,促进健康,更是一种很好的美容剂。
用法:适用所有人群,包括学龄儿童,大考前短期减半服用。早晨空腹服用为佳。对蛋白者慎用。
观适健蓝莓咀嚼片
(编号:8244,60粒,172元)
功效:有效补充蓝光对眼底的伤害,有效及缓解视疲劳、眼干、眼涩、视力下降、黄斑区变、飞蚊症、白内障、眼高压等症状。
用法:保健用量:每天2粒。用量:每天6粒。当作零食咀嚼服用。
灵芝胶囊
(编号:5816,60粒,228元)
功效:100多种灵芝多糖,大大提高人体力。抑制细胞产生!
用法:儿童减半,且短期适用。成人每天2-3次,每次1-2粒。餐后服用。
胶原蛋白咀嚼糖果
(编号:536,90粒,122元)
功效:小分子(200毫克)胶原蛋白,完整补充每天流失的胶原蛋白,使增加弹性!
用法:在日间持续补充,每天2-4粒,接力补充Q弹力量。
美乐家胶原蛋白果冻 (水蜜桃味荔枝味)
(编号:1058/1079,15gX15条,185元)
功效:小分子(3000毫克)胶原蛋白,完整补充每天流失的胶原蛋白,使增加弹性!
用法:每日1-2条,临睡前食用更佳。
胶原蛋白果味饮料
(编号:5495,50ml×10瓶,245元)
(编号:4038,50ml×20瓶,471元)
功效:小分子(8000毫克)胶原蛋白,完整补充每天流失的胶原蛋白,使增加弹性!
用法:第一个月每天2瓶,早餐前空腹和睡前各一瓶。第二个月每天早晨空腹一瓶。
复合果汁饮料
(编号:7449/7027,1000ml/70mlX8瓶,435元/263元)
功效:减低每天积累的过多的垃圾毒素,减少细胞发展的不良影响,但凡和液有关的身体不适,均可用复合果汁调理。
用法:
1、早或早晚空腹饮用各33ml。半小时后吃饭。
2、饮用前先将果汁上下摇匀。
3、饮用前喝一杯冷或温开水,冲淡胃酸;果汁放至常温再饮用;饮用果汁后,再喝一杯冷或温开水,可加速吸收。
4、饮用期间宜多喝水,每日饮水2000ml(八杯水)以上,勿暴饮暴食。
5、饮时慢慢咽下效果更佳,可含于舌下10秒后吞入。
6、饮用后一小时内请勿喝茶、咖啡和酒等刺激性饮品。
7、初期饮用,不同体质的人会喝出不同的味道,但随着口味的适应和身体的不断好转,味道会越来越好。
8、开瓶后未置冰箱可以保存7天,置于冰箱冷藏可保存2个月;饮用过程中,越来越稠,属于正常现象。
蔓越莓咀嚼片
(编号:6025,60粒,130元)
功效:修复女性系统黏膜,修复胃黏膜系统。
用法:每天午餐时2粒,功能者可每天6粒。当作零食咀嚼服用。
营养蛋白粉 (巧克力 香草)
(编号:8991/8992,30gX15包,195元)
功效:低脂、低钠、低热量的肠道营养剂,含有多种维生素、矿物质、以及纤维素、蛋白质,帮助消化。
用量:早餐一袋,配合主食一同适用。
纯净・皙基础保养系列
多莓果味饮料
(编号:8439,50mlX10瓶,248元)
(编号:6274,50mlX20瓶,471元)
功效:促进代谢,自然无瑕;采用风靡全球的美颜明星成分——美白氨基酸(L-半胱氨酸),更超过一般市售70%含量,喝出匀净容颜;含西印度樱桃(含量增加至10倍)、葡萄及巴西莓等9种莓果多酚:全面启动焕颜活力。
用法:第一个月每天2瓶,早餐前空腹和睡前各一瓶。第二个月每天睡前一瓶。
儿童系列
美乐家熊宝宝儿童营养系列
美乐家熊宝宝蛋白粉
(编号:1055/6667,450克,147元)
功效:结合维生素、矿物质、牛初乳及藻油DHA等13种营养素,加上蛋白质及膳食纤维,满足孩子一整天的活力需求。
用法:将30克熊宝宝蛋白粉加入200-250毫升温水中,搅拌均匀即可食用。可充当早餐饮品食用,或两餐之间的点心补充皆可。
美乐家熊宝宝乳酸菌粉(编号:7099,2.5gX30包,195元)
功效:专为儿童青少年研发的益生菌营养,每份提供150亿好菌,3株益生菌(专利长双歧杆菌与两歧双歧杆菌,结合嗜酸乳杆菌)多管齐下,结合益菌生低聚木糖和益源质植物乳杆菌,维护消化营养更好吸收,孩子体质更健康。
用法:1、直接吞服;2、加入牛奶或果汁中;3、将一包产品倒入150-200毫升冷开水中(勿超过40℃),搅拌均匀饮用,餐后食用。
美乐家熊宝宝矿物质盐软糖
(编号:5355,60粒,81元)
功效:采用新鲜牛奶萃取,每粒含264毫克乳矿物盐和钙55毫克,补充孩子佳品。
大纯净食物钙,是儿童青少年的补钙首选。吸收率高达70%,富含镁、锌、球蛋白等多种营养,帮助补足孩子成长所需。
用法:每天2粒,当作零食咀嚼。
美乐家熊宝宝DHA藻油软糖
(编号:6024,60粒,96元)
功效:大脑和眼睛离不开DHA,此产品可加强专注力,提高视敏度,维持活跃思维的好产品。
用法:每天2粒,当作零食咀嚼。
美乐家儿童蓝莓咀嚼糖果
(编号:8408,60粒,158元)
功效:富含每天所需叶黄素和玉米黄质,维护和提高儿童视力,针对假性近视好的补充食品。
用法:每天2粒,当作零食咀嚼。
健康零食系列
纤倍力绿豆巧克力棒 编号:9430
纤倍力红豆巧克力棒 编号:5572
纤倍力绿豆/红豆巧克力棒
(编号:9430/5572,8gX18袋,32元)
功效:粗粮零食,低钠,不含反式脂肪酸、无色素,香脆难挡。
用法:充当点心,随时来一条。
黑巧克力蔓越莓扁桃仁口味 编号:5902
黑巧克力芒果荞麦口味 编号:5677
牛奶巧克力夏威夷果口味 编号:4709
美乐家黑巧克力/牛奶巧克力
(编号:5902/5677/4709,85克,60元)
功效:75%可可含量黑巧克力佐以蔓越莓、扁桃仁风味;
75%可可含量黑巧克力佐以芒果、荞麦风味;
36%可可含量牛奶巧克力佐以夏威夷果风味,
不添加代可可脂、麸质原料,以媲美传统手工的工艺制作,带来多重味蕾体验。
用法:巧克力薄片中的醇真滋味!
注:1、青少年儿童不建议过量摄入巧克力产品;
2、本品含有白砂糖成分,人群请慎用;
3、人群不建议过量摄入巧克力产品。
纤倍力杂粮多谷物饼干 编号:8620
纤倍力蔓越莓多谷物饼干 编号:8621
纤倍力多谷物饼干
(编号:8620/8621,128克,38元)
功效:富含膳食纤维、有助于消化、有助于控制体重、有利减少胃部脂肪、更充分饱足感、维生素B的重要来源、传递主要矿物质、保护牙齿和牙龈
用法:纤倍力不含反式脂肪,无论解馋、饱腹,统统低负担,满足感十分。
儿童吃什么增强力
增强机体力功能的食品:
一、大蒜:具有、抗传染的作用,保护,调节,保护心的正常功能,抗高和,抗凝集。营养学专家发现,大蒜提取液有抗的作用,建议每日生吃大蒜3—5克。
二、生姜:它既是调味品又是营养品,它对抗凝、降,防脑中风,都有很好的作用。把生姜切成薄片生吃效果非常好。
三、山楂:山楂是一种极其普通的食品,但却深受人们的喜爱。山楂有助于人们消化、保护心、降低、、、抗、清除、增强力。
四、蜂花粉:花粉是植物的精华,经常服用可抗、、增体力、增加中枢系统的功能,功能也随之增强。
五、芦荟:芦荟属于百合科多年生草本植物,它与金香、大蒜、洋葱、野百合一样,主要生长在炎热和干燥的地带,具有极强的生命力,它的主要功能有清热、缓泻、,增强功能,护胃和护肤美容的作用。
六、蜂胶:蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬、的能力,使机体处于动态平衡的佳状态,它被人们称为“天然的增强剂”。
七、黄豆、牛奶:它们都属于高蛋白食品,据瑞典伦德大学安德斯·黑肯森研究小组发现牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白有增强道和内脏器官抗的功能,防止和粘到道上。
黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成体内的抗体。豆浆、豆奶、豆腐、豆腐干是极好的豆类蛋白质的来源。
八、螺旋藻:蛋白质含量高达60%—70%,生物价值为68%,含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C,纠正酸性体质,使人体处于略碱性,从而提高人体力,并具有抗,抗艾滋的作用。
扩展资料:饮食是为力充电的重要帮手。生活中,大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。
蛋白质,抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持力的过程中,抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础,缺乏蛋白质直接影响抗体合成,相当于打仗没有刀枪。
含蛋白质丰富的食物很多,牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆等都是优质蛋白质的良好来源。
维生素C,抗体形成的“催化剂”。物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰,促进抗体形成,维持正常力。含维C丰富的食物就是新鲜果蔬,如蔬菜中的西兰花、大白菜、西红柿等都是维C含量较多的;水果中的山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。
不过需要提醒的是,维C很娇气,长时间加热容易被破坏,烹调时好选择水焯、快炒。
维生素A,第一道防线的“守护神”。缺乏维A容易导致道黏膜上皮细胞萎缩,纤毛数量减少,人体对外防护的第一道防线就不给力,导致菌侵入体内。维A在动物性食物,如动物、鱼油中含量丰富。
维A在植物性食物中的含量与颜色有一定相关性,一般来说橙黄色和深绿色蔬果(胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等)提供的β胡萝卜素可在人体内转化为维A。
参考资料来源:人民网-可增强力的食物(养生百科)
俏韵诗益生菌软糖怎么样
好。俏韵诗益公司生产的益生菌是一种健康软糖食品,它能够促进肠道健康,改善孩子不振、等问题,所以很多父母对益生菌是很青睐的。
有没有适合女生吃的健康小零食推荐呢
大多数女性日常都喜欢吃一些小零食,在日常的购物清单里,零食也是必不可少的一项。虽说多吃零食不好,但是女性日常适量地吃一些健康的零食,却也是有助于补充自身营养,及时补充身体所需能量的!
下面推荐五款适合女生吃的健康小零食,别说我藏私货,就跟我一起看看吧~
1、无糖的燕麦谷物饼干
饱腹感超强的一款粗粮饼干,期间解馋代餐相当不错的。
当时是在一个主播的直播间入手的,听说它是无糖的,家里老人也能吃,还是中粮集团出品,再加上它每月过万的销量,义无反顾的下单了。
它也确实没有让我失望,饱腹感超强的,真的是无糖的,吃起来没有甜味。
全是粗粮本身的味道,它是有一点点硬的,如果是买给牙口不好的爷爷奶奶吃,会比较麻烦哦。虽然有些硬,但它吃起来还是很脆,很香但不甜,一次吃两三块就饱了。
2、顶饿的全麦红豆饼干
月销量6万+的全麦红豆饼干,有多好就不用我说了吧。这饼干看着就挺有的,满满的全是红豆薏米和燕麦,真材实料看得见!这是我吃过粗粮含量高的一款饼干了。
本以为这种饼干会很难吃,没想到它是很好吃的粗粮饼干。它有五种不同的口味,目前只吃过南瓜和红豆薏米味儿的,都还不错。
不会很硬,它是酥酥脆脆的,吃起来很有颗粒感,有点微甜,越嚼越香,期间解馋磨牙首选嗷~
3、无遮糖酸奶布丁
本身酸奶的热量就比较低,无糖酸奶就更低了,不仅低热量,低糖还好吃。
北海牧场酸奶,是可以拉丝的酸奶。比一般的酸奶要浓稠,像果冻一样Q弹。
吃进嘴里,是浓浓的奶味儿,淡淡的甜味,轻轻一抿,就化了。加点燕麦或者水果冻干,真是超级好吃!日期新鲜,顺丰冷链配送,到手还是冰冰凉凉的,不用担心会坏。找不见勺子的话,往杯底看看哦。
4、风干手撕鸭脖
这可是一款必备零食,货真价实的鸭脖肉,好吃又解馋,而且不会发胖哦。
先卤后烤,非油炸,吃起来没有一点油腻的感觉。
不加一点糖,采用赤藓糖醇,糖份不会被身体吸收,敞开了随便吃。
鸭子是自然散养的麻鸭,肉质紧实,好吃又健康。
鸭脖多道工序去除油脂,大程度的减少油脂随筋膜混入,口感不油腻。而且鸭脖特别的长,超乎你的想象,相当耐吃。
5、豆干夹笋
优质大豆食材,历经多道工艺,制作出来的豆干香韧有弹性。
特别是卤料的味道,卤香十足,微辣中带一丝轻甜,好吃不腻。
咬开豆干,看见的就是那饱满的豆制纤维,筋道看的见。
三种口味的选择,夹肉豆干,夹笋豆干,小鱼豆干,满足你所有的味蕾需求。
夹小鱼豆干,自然海域生长的小银鱼,鲜美不腥,让香韧的豆干多增了几分海鲜的味道。
夹肉豆干,香韧豆干夹上一大块猪肉,口感层次丰富,卤香四溢,唇齿留香。
夹笋豆干,新鲜嫩笋,爽口脆甜,不苦涩,香韧中夹着清爽脆甜,一口咬下去卤汁四溢还混合着笋的鲜甜。
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