益生菌是一种对人体有益的微生物，可以改善肠道菌群，对小孩子的健康发育也有很大的帮助。小孩子吃益生菌要注意选择合适的种类和时机。
1. 婴儿期适宜吃益生菌
婴儿期是小孩子系统发育的关键时期，同时也是肠道菌群建立的时期。在婴儿期给小孩子补充益生菌，可以有效改善肠道菌群，等问题。
2. 选择适合的益生菌种类
目前市面上益生菌产品种类繁多，但是并不是所有的益生菌都适合小孩子。一般来说，适合小孩子的益生菌种类包括双歧杆菌、乳酸菌、古典乳杆菌等。建议选择含有多种益生菌的产品，以达到更好的效果。
3. 根据具体情况选择合适的时机和剂量
小孩子吃益生菌的时机和剂量也需要根据具体情况来确定。一般来说，婴儿期可以在喂奶前或喂奶后加入益生菌粉，每天一次，剂量不宜过大。幼儿期可以根据孩子的年龄和体重来确定剂量和服用时机。
总之，小孩子吃益生菌可以帮助改善肠道菌群，等问题。选择合适的种类和时机非常重要，建议在医生或专业人士的指导下进行。
益生菌是一种可以帮助维持肠道健康的微生物，对于小孩子的健康成长尤为重要。小孩子吃益生菌的时间和选择合适的益生菌也需要注意。下面，我们来看看专家是如何建议的。
一、小孩子在何时开始吃益生菌？
1. 出生后即可开始
小孩子的肠道在出生后是一个相对干净的环境，但同时也很脆弱，容易受到外界菌的侵袭。专家建议可以在出生后即可开始给小孩子补充益生菌，以帮助肠道健康。
2. 恢复肠道健康时
小孩子在出生后，肠道中的益生菌数量会随着饮食、等因素的影响而减少，这时可以给小孩子补充益生菌，帮助恢复肠道健康。
3. 服用抗生素期间
抗生素虽然可以杀死有害，但同时也会破坏肠道内的益生菌群落。在小孩子服用抗生素期间，可以给他们补充益生菌，以帮助肠道健康。
二、如何选择合适的益生菌？
1. 选择含有多种益生菌的产品
肠道内有多种益生菌，而不同种类的益生菌对肠道健康的作用也不同。选择含有多种益生菌的产品，可以更全面地帮助肠道健康。
2. 选择含有活性益生菌的产品
益生菌产品中，有些是含有死菌的，这样的产品对肠道健康的帮助作用不大。专家建议选择含有活性益生菌的产品。
3. 选择适合年龄的产品
不同年龄段的小孩子对益生菌的需求也不同，因此在选择益生菌产品时，需要注意选择适合年龄的产品。
总之，小孩子吃益生菌的时间和选择合适的益生菌都需要注意。在给小孩子补充益生菌时，可以咨询医生或专业人士的建议，以确保选择合适的产品。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。
