益生菌的历史发展
益生菌，是指能够生长在人体肠道内对人体健康有益的菌种，早的益生菌研究可以追溯到20世纪初。当时，日本科学家酒井信彦在对丝绸工人肠道的研究中，发现拥有丰富益生菌的人群，较少患、等。从此，益生菌被人们所关注。
1960年代，英国生物学家麦克·吉本斯提出了益生菌的概念，并将之与“预生物”相对应。20世纪80年代，益生菌开发和研究开始大规模进行，逐渐被广泛应用于食品、保健品和医药领域。
益生菌的功能简介
益生菌常见的作用有增强力、调节肠道菌群和促进肠道蠕动，同时还被发现可以降低、改善、等。尤其是在肠道菌群的调节上，益生菌具有很大的作用。目前，已研发出多种益生菌制品，并被广泛应用于保健品、婴幼儿配方奶粉、饮料等领域。
值得一提的是，科学家已发现不同菌种对肠道的效果也不尽相同。如嗜酸乳杆菌可以帮助减轻，而双歧杆菌则可以性。因此，在选择益生菌产品时，应注重菌种选择，以达到更好的和保健效果。
未来益生菌的发展前景
鉴于益生菌在肠道菌群调节方面的作用，未来益生菌的发展前景广阔。随着人们健康意识的不断提高，对益生菌的需求也会不断增加。同时，随着科学技术的发展，人们对益生菌的研究也会更加深入，不仅将有可能发现更多新的菌种，而且也将研究到更精准的用途。相信在不久的将来，益生菌会在更多领域发挥作用，更好地保护人类的健康。
益生菌，已经成为了人们日常健康中不可或缺的一部分。随着益生菌在广泛应用的同时，也需要我们更加深入地了解它。只有这样，才能更好地使用和发挥它的作用。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。
