什么是益生菌？
益生菌，又称为“友善菌”，是存在于消化道中的一种有益微生物。它能够帮助身体消化食物、产生营养素，还有维持肠道健康，肠道的发生。所以说，益生菌对于孕猫咪的身体健康也是非常重要的。
孕期为什么需要吃益生菌？
怀孕的猫咪需要维持充足的营养，保证胚胎正常发育。但是，因为孕期荷尔蒙的变化，大部分的孕猫咪往往会出现下降的情况，、等肠道问题也会增多。这时候，孕猫咪可以通过食用益生菌来维持肠道健康，增加肠道菌群的数量和多样性，从而达到肠道问题的效果。
益生菌可以吃哪些？
在孕期，孕猫咪可以从食物中摄取到大部分的益生菌。比如说，优酪乳、酸奶、酸奶干、酸奶粉等发酵乳类产品，这些产品中含有丰富的乳酸菌以及另外一些有益的微生物。除此之外，孕猫咪还可以通过食用淀粉、蔬菜、水果等富含纤维素的植物性食物来增加肠道中乳酸菌和其他益生菌的含量。
如何正确食用益生菌？
无论是食用乳制品还是植物性食物，孕猫咪都需要注意益生菌的摄取量和方式。首先，孕猫咪需要注意益生菌的平衡摄取，不能食用过多或者过少。另外，孕猫咪可以将益生菌加入到猫粮中，或者在饮用水中加入益生菌，也可以直接食用益生菌产品。
需要注意的事项
食用益生菌需要注意的事项有：1. 孕猫咪不要食用放过长时间或者发霉的食物；2. 孕猫咪不要食用添加了人工调味品、防腐剂等化学物质的食物；3. 如果孕猫咪有肠道问题或者其他健康问题，应该在兽医的指导下食用益生菌。
结论
益生菌是孕猫咪健康饮食中不可或缺的一部分，通过正确食用益生菌可以肠道问题的发生，并为胚胎的正常发育提供充足的营养和健康的身体环境。当孕期的猫咪不振时可酌情让其添食含益生菌的食物获得更好的营养，但也需要注意益生菌的平衡摄取量，以免过量食用对健康造成不良影响。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
