大家好，什么情况下吃益生菌相信很多的网友都不是很明白，包括什么情况下需要使用益生菌？也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于什么情况下吃益生菌和什么情况下需要使用益生菌？的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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益生菌，多大的宝宝可以吃啊？
现在很多家长会给宝宝补充益生菌，因为益生菌能够调节肠道、加强营养物质的吸收，对宝宝的发育有很多帮助。那么，多大年龄的宝宝补充益生菌才好呢？
刚出生的宝宝刚出生的宝宝便可以补充益生菌了，尤其是剖腹产的宝宝在母胎中没能完全受益生菌的影响，导致出生后缺乏部分益生菌，这样肠胃状态比正常宝宝弱，因此需要补充益生菌来加强肠胃功能。
10个月龄的宝宝一般宝宝出生10个月便会断奶，因为母乳中有天然的因子，在失去这个天然抗体来源后力会有不稳定的情况，可能影响到肠道状态，因此这阶段的宝宝可以补充益生菌来加强肠道的消化吸收能力。
1岁至2岁的宝宝这阶段的宝宝饮食逐渐替换成米饭菜，而且饮食来源也越来越广泛，比如水果、零食等。这就需要宝宝补充益生菌来维持肠道状态的稳定，以防出现肠胃问题。
5岁以上的宝宝5岁的宝宝会开始接触外界的圈子，比如上学、交朋友等。这时期的肠胃状态基本稳定，但也需要为宝宝加强力，从而避免入侵和的发生。
宝宝为什么需要益生菌？在什么情况下需要益生菌？ ？
益生菌怎么选，怎么吃，为什么孩子吃了没效果，是国产的好还是进口的好……好多妈妈对这块儿挺头大的。
当孩子因为、去医院时，医生常会开出益生菌，那智慧妈妈今天就告诉各位宝妈们益生菌对宝宝们到底有什么好处呢！
01益生菌对宝宝有什么好处？
新生儿刚出生时胎便是无菌的，生后短时间内肠道开始检测到，研究显示益生菌能够与原菌竞争粘附在肠道粘膜上，这样。
生菌与肠粘膜共同构成一道保护屏障，组织、、食物抗原的入侵。此外，益生菌可诱导肠道，刺激器官发育，有助于提高宝宝自身力。
02益生菌在新生儿中好处
（1）有助于降低新生儿坏死性小肠结的发生率
（2）改善宝贝喂养不耐受情况：新生的宝贝由于功能低下，容易产生胃潴留、、等消化道问题。
口服益生菌可以直接补充早产儿肠道内生理菌群，这些菌群含有多种酶，能水解蛋白，使脂肪融化，促进食物消化、吸收。
同时代谢过程中还会产生大量有机酸，刺激肠蠕动，促进宝贝消化。所以门诊遇见、、的宝宝，都推荐吃一些益生菌改善。
（3）有助于：新生儿由于消化系统发育不成熟，机体防御功能差、肠道菌群未正常建立，容易出现。
多数宝宝存在肠道菌群紊乱，添加益生菌有助于调节肠道菌群，改善症状。
另外，一些因使用抗生素的宝宝，抗生素使用期间不可避免的会对肠道菌群造成影响，所以使用抗生素的宝贝很容易出现，此时加用益生菌，可有助改善症状。
（4）有助于退黄疸：口服益生菌有助于降低胆红素的肠循环，有助于退黄，同时益生菌有助于改善功能，提高代谢胆红素的能力，因此黄疸较重的宝宝，我们也会使用益生菌辅助退黄。
03如何选择益生菌
菌种、菌株
首先要知道，益生菌都是用属、种、株来分类的。
▲常见的益生菌——双歧杆菌的菌属、菌种、菌株
不过，即使都属于同一菌种，不同菌株也可能有不同的作用。
WHO指出：“益生菌的标示应该包括菌株名，因为益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。”
咱们国家卫计委也明确要求，益生菌产品中添加的益生菌，要精准到菌株而不是菌种。
所以，服用益生菌一定在医生的指导下选择合适的菌种、剂量。
截止到2016年，我国可用于婴幼儿食品的益生菌一共只有7个菌种，包含9个菌株▼
这张表妈妈们可要牢牢收藏好，给宝宝挑选任何益生菌产品时，一定要先仔细对照下。
不管广告吹得多么天花乱坠，只要菌种菌株不在国家允许范围内，并且说明书上没写明菌株号，就不要买！不要买！不要买！
活菌数量、活性
先来复习下上面提到的内容：益生菌必须是活菌并且数量足够，才能产生功效。
国家食药监局明确规定：
简单来说，可以认为活菌数目越高越好，但不能只追求量大。
因为产品说明书上的数值是益生菌出厂时的检测结果，经过了货架期会有所减少，服用后再经过消化道里胃酸、肠液的摧残更会损兵折将。
除了菌数，菌种活性也很重要，所以买新鲜出炉的益生菌产品比较好。
04不同剂型益生菌产品该怎么选？
国内外已开发出数以百计的益生菌保健产品，其中包括：片剂、胶囊、粉剂、滴剂等等，那么益生菌不同剂型有什么区别呢？
压片果糖
优点：
糖果形式，容易携带，外观可爱，孩子易接受。
缺点：
1)活菌数量少：加工过程需要高温干燥，而益生菌怕高温。
2)含有添加剂：含甜味剂、崩解剂、粘合剂等添加剂。
滴剂
优点：
滴剂的剂型看起来高大上。
缺点：
1)活菌数无法保障：益生菌在液态状态下易衰亡，没有碳氮的作为营养，益生菌也会不断的衰亡，活菌数无法保障。
2)菌株分布不均：滴剂中益生菌菌株的分布是不均匀的，就算使用前用力去摇均，还是无法精准的控制每次吸取的菌株数量，而且在猛烈摇匀的过程中极易混进空气，造成活菌的衰亡。
3)不符合我国法规：我国法规规定：不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。
粉剂
优点：
1)益生菌活性有保证：采用低温冷冻干燥技术加工而成，有效保护益生菌活性，储存得当，能够保存十年甚至是更长的时间。
2)增加了微胶囊包埋技术和低水低氧保护技术：可保证益生菌菌株的活性并直达肠道。
缺点：
如果是冲服，需要在37℃温度下的液体，否则会导致益生菌失效。
胶囊
优点：
胶囊包裹，减少胃酸腐蚀造成的菌群损失。
缺点：
1)不适合婴幼儿人群。
2)外观像药，不易被宝宝接受。
3)胶囊外壳中可能添加了明胶类物质。
需要强调的是，家长好是在医生的指导下来判断到底是否需要给孩子添加益生菌制剂，而不是想当然地觉得“既然益生菌是有益菌，对健康有好处，那多吃点益生菌‘补补’呗”。
05需要补充益生菌的关键时期
想宝宝获得持续的满满的，那就要关注各个关键期，巧用益生菌为宝宝力加持。
关键期一
6个月以后对每个宝宝来说，属于断层期。
.宝宝逐渐断了母乳后，失去了抗体的天然来源，但自身的系统并不完善，特别容易生，可以适当开始补充了。
关键期二
碰上季节交替期，宝宝的体温调节中枢和系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化。
所以温差和气候变换等因素就会前来挑战宝宝的，如春夏交替、夏秋交替等，此时正是宝宝容易出现拉肚子的时节。
你可用益生菌作为或帮助期的恢复。
关键期三
饮食变更的时间里，宝宝逐渐长大，经历了单一饮食（母乳/配方奶）——辅食——丰富多样的“大人饭”的过程。
由于食物摄入变得多而杂，人体肠道的稳定状态容易被打破，宝宝就容易出现肠胃问题。
这个时候往往需要为宝宝补充益生菌，帮助宝宝顺利度过换粮期。
关键期四
第一次离开父母的怀抱，上幼儿园开始学习独立，需要适应新的环境，生活圈子扩大了，接触的人变得更多。
一是环境的变化，二是接触其他菌源的机会增多，孩子容易生。
妈妈也可以考虑补充一些益生菌抵御一些肠道有害菌的侵袭。
关键期五
出门游玩时，这个时候很容易因宝宝的不足而让外界刺激有机可乘，特别夏末到初冬时期。
这几个月正是肆虐的时期，所以爸爸妈妈要记得，外出游玩时为宝宝准备上一些益生菌。
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。
益生菌适合哪些年龄段的人吃？
3岁以上所有人群。
虽然益生菌功能多，但不能随意乱补这样容易造成不好的健康影响。一般来说有四大人群需要做好益生菌的补充，如、习惯性及者；中老年人；剖腹产儿、早产儿；经常吸烟喝酒者。这些人都存在体质差的特点，一定要做好益生菌的补充，这样才能更好的保障个人健康。
1、、习惯性及者：
常康乐益生菌有调理肠道的功能，所以患者可以适当的补充一些益生菌，以改善这种不良的健康状况。此外，习惯性者和者也要适当的补充益生菌，从而有效的实现调理肠胃功能，帮助情更好的恢复，实现良好健康保障。
2、中老年人：
随着年龄的增加，人体肠道内的双歧杆菌等就会逐渐减少，要想更好的弥补这一不足，就需要做好益生菌的定量补充，这样才能更好的保障中老年人健康。所以对于老年人来说，要想拥有强健的身体，补充常康乐益生菌是少不了的。
3、剖腹产儿、早产儿：
剖腹产儿和早产儿力都很低，要是能够适当的补充一些益生菌，可以帮助其增强，更好的减少，实现健康生活。
4、经常吸烟喝酒者：
有些人经常性吸烟喝酒，这就容易造成脏、的损害，因此需要补充一定量的益生菌达到保健肠胃的效果，这样才能避免更大的健康危害，有效的降低发生。
这四类人都需要补充一定量的常康乐益生菌，以提高自身力，更好的实现健康生活。此外还要注意，患有以及腹腔炎的患者，还要注意补充益生菌，因为益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低中内毒素含量和降低肠内酸度，有效的帮助此类患者实现健康恢复。
什么样的人需要使用益生菌？
什么样的人需要使用益生菌：
首先使用益生菌就要先了解益生菌，了解人体肠道内的正常菌群有哪些？肠道内菌群主要有乳杆菌、两双歧杆菌、长双歧杆菌、酵母菌等，人体出现、患者、经常、排便困难、经常的人长期使用抗生素的人群都有肠道菌群失调的情况，都需补充食用益生菌。
另外，经常喝酒应酬者、青少年与老年人等也可以适当补充益生菌。补充益生菌能够达到改善身体素质的效果。可以保证活性益生菌进入肠道，维持肠道微生物平衡，现在也有医学研究表明，含有长双歧杆菌和两双歧杆菌的益生菌可以抑制幽门螺旋杆菌的作用。
但是益生菌要选择容易被肠道吸收的活菌，然后用40度左右的温水激活，保证活菌的数量。
什么情况下需要使用益生菌？
益生菌是增加肠道有益菌，促进肠道蠕动。在什么情况下都可以适当使用益生菌。这样可以提高肠道的蠕动，提高肠道的力。
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
