哪个牌子的益生菌纯？比一比就知道！
近年来，益生菌在日常保健和一些肠道问题上越来越受到关注。很多品牌也推出了自己的益生菌产品。但是，市面上有些益生菌产品的成分不够纯正，让消费者难以分辨。那么，哪个牌子的益生菌纯？下面我们就来比一比。
什么样的益生菌才算纯？
益生菌是指在人体肠道内起到促进人体健康的菌群成分。市面上常见的益生菌品种有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。在选购益生菌产品时，首先要看菌种，确定是否适合自己的肠道状况。除了菌种，益生菌产品还应该具备以下特点：
高存活率：选购益生菌产品时，要看菌粉中活菌数量。高活菌数量意味着存活率高，菌粉质量也比较优良。
配方简单：益生菌应是单一菌株或少数几个菌株组合而成，这样可以保证产品的专业性。
成分清晰：良好的益生菌产品应该告知消费者菌粉所含有的菌株和数量等信息。
Lactobacillus GG
LGG是目前被认为具有临床研究支持的益生菌菌株之一，也是公认的“王菌”。它是由芬兰的Valio公司研发出来的，属于乳杆菌属，对人体的肠道和系统有很多好处。国内市面上也有不少品牌推出LGG系列的益生菌产品。其中，“Biogaia碧生源”就以其高活菌率、单一菌种等特点获得了很多消费者的认可。
Bifidobacterium Lactis
Bifidobacterium Lactis是一种属于双歧杆菌属的菌株。它可以在肠道内形成保护屏障，帮助减少有害菌的生长，促进肠道蠕动，减少。目前，国内市面上也有很多品牌推出Bifidobacterium Lactis系列的益生菌产品。其中，“优思明”是不少消费者的首选，它的菌粉含量和菌株种类都比较清晰。
总结
简单来讲，一款优良的益生菌产品应该是单一菌株或几个菌株组成，而且菌粉含量和菌株种类都应该比较清晰。目前市面上有很多品牌推出自己的益生菌产品，消费者可以根据自己的肠道状况和需求进行选择。一般而言，LGG和Bifidobacterium Lactis这两个菌株是目前被广泛接受的益生菌菌株之一。
当然，消费者在选购益生菌产品的时候还要综合考虑产品的价格、口感等因素。只有综合了各个因素，才能选到性价比比较高的益生菌产品。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
