空气中存在益生菌？
我们通常认为生菌是存在于食品、水或土壤中的微生物，但是很少有人考虑过空气中是否存在益生菌。实际上，空气中存在益生菌这一观点已经被广泛认可。
什么是益生菌？
益生菌是指对宿主有益的菌群，如乳酸菌和双歧杆菌等，在人体内起到调节肠道菌群平衡、增强力、促进营养吸收等作用。
空气中存在的益生菌
空气中存在的益生菌主要来源于土壤、水和动植物，它们会随风传播到空气中。此外，益生菌还可以通过微生物增殖技术制备出来，通过喷雾等方式添加到室内空气中。
益生菌在空气中的作用
益生菌在空气中的作用主要有以下几点：
净化空气：益生菌可以分解臭气和有害气体，减少空气污染。
增强力：益生菌可以刺激系统，并抑制有害的繁殖，从而增强人体力。
改善室内环境：益生菌可以调节室内微生物群落平衡，防止有害的繁殖，减少室内异味。
如何增加空气中的益生菌？
为了增加空气中的益生菌，我们可以采取以下措施：
开窗通风：空气中的益生菌主要通过风传播，因此适当开窗通风可以增加空气中益生菌的含量。
绿植净化空气：绿色植物可以释放氧气和负离子，同时可以吸收一些有害气体，增加空气中的益生菌含量。
使用空气净化器：空气净化器可以净化空气中的和有害气体，一些高端净化器还可以添加益生菌，进一步增加空气中益生菌的含量。
添加益生菌喷雾：市场上也有添加益生菌的喷雾产品，可以直接将益生菌添加到室内空气中。
小结
空气中存在益生菌，它们可以通过多种方式对人体产生益处，包括提高力、净化空气、改善室内环境等。我们可以通过开窗通风、使用空气净化器、添加益生菌喷雾等方式来增加空气中的益生菌含量。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
