什么是益生菌
益生菌是指富含有益菌的益生菌制品，其作用是通过帮助维护肠道菌群平衡，调节体内代谢，降低脂肪吸收，促进营养物质的吸收等多种途径帮助用户、塑形。
品牌推荐
市场上益生菌品牌繁多，其采用的制作工艺和选用的菌种均有所不同，其中为出名的品牌有：
1.普丽普莱
普丽普莱是一家知名的保健品品牌，其旗下的益生菌产品口感好，且能够改善的情况，针对淀粉的消化能力也很强，不易积累脂肪。同时该品牌的制作工艺非常先进，菌种活性强。
2.真健康
真健康的益生菌产品是针对不同肠道类型制作的，且涵盖的菌株种类多样，改善肠道环境的作用明显。并且该品牌的价格相对较为亲民，可以满足更多用户的需求。
3.自然之宝
自然之宝是一家专注于益生菌产品的品牌，其益生菌产品对于 abdominal 脂肪的降低效果为明显，同时其所选取的菌株种类也比较多样，可以针对不同人群的需求进行调整。
4.善存(Sundown Naturals)
善存是一家拥有40年开发经验、在美国等20多个国家销售的综合性保健品品牌，其益生菌产品在口感和菌株种类上均得到了用户的好评，其中泛益生菌菌株针对肠道环境的调节效果更佳。
如何选择益生菌产品
在选择益生菌产品时，需要根据自身体质和需求进行考虑，可以从以下几个方面进行比较：
1.活性菌株数量
活性菌株数量代表着产品的营养价值和保健效果，数量越多，产品的疏通肠道、调节代谢的作用越强。
2.口感和易摄入性
口感和易摄入性是衡量产品受到欢迎的主要因素。好的口感可以提高用户的服用量，提高产品的销售量。
3.副作用
益生菌作为保健品，成分相对天然，不会对人体产生太多的负担。但认真选择使用也很重要，尤其是对于那些有体质、存在消化道问题的人来说。
4.价格
品牌、菌株种类、活跃度等各种因素都会影响产品的价格。建议选用口碑好、效果好价位适中的产品。
结语
总之，在选择益生菌产品时，需要考虑到生产工艺、菌株的活跃度，以及口感和易摄入性，副作用等多种因素，从而帮助自己选择到为合适的产品。而从上述分析分析中我们发现，普丽普莱、真健康、自然之宝、善存等品牌的益生菌都具有良好的口碑和明显的瘦身效果，可以根据自己的需求进行选择。当然，为重要的是在饮食控制、运动保健等方面加强自我管理，从根本上加速的效果。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
