什么是益生菌粉？
益生菌粉是一种含有多种益生菌的食品，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强人体力，促进消化吸收。由于其具有很好的保健作用，成为了现代人常用的健康食品之一。
如何鉴别益生菌粉正品？
市面上的益生菌粉琳琅满目，但是很多不良商家会使用劣质原料，或是使用高仿包装来冒充正品。因此，在购买益生菌粉时，我们需要具有一定的鉴别能力：
1. 首先要看产品的包装，正品益生菌粉的包装会有详细的标识，包括生产日期、保质期、成分列表等；
2. 正品益生菌粉含有明确的益生菌菌株，这些菌株在生产工艺中需要经过严格筛选和培养，不同的益生菌株对不同的有不同的作用，因此选购时要选择适合自己情的益生菌产品；
3. 益生菌粉的成分应该是纯天然的，没有添加色素、香料等，不含任何添加剂；
4. 正品益生菌粉的价格不会太低，过低的价格往往意味着产品的质量和成分存在问题。
如何正确存储益生菌粉？
存放益生菌粉时，我们需要注意以下几点：
1. 益生菌粉应保持干燥，避免受潮，否则会影响益生菌的活性；
2. 益生菌粉的存放温度应该在5-25℃之间，避免暴露在阳光下或是高温环境中；
3. 益生菌粉应该放在密封容器中，避免接触到空气和外界异味；
4. 益生菌粉应远离家用电器等较强的电器。
如何正确服用益生菌粉？
正确的服用益生菌粉可以使益生菌发挥大的功效。一般建议在早上空腹或晚上睡前服用，因为此时肠胃内无食物，益生菌易于生长繁殖。但是，每个人的身体状态不同，可根据自己的体验和医生的建议来确定佳服用时间。
在服用益生菌粉时，我们需要注意以下几点：
1. 不要与热饮一起服用，因为高温会杀死益生菌；
2. 益生菌粉可以直接口服或者加入食物中食用，但是尽量不要加入高糖食品中，因为糖分过高会妨碍益生菌的生长；
3. 建议每天服用1-2次，剂量适量即可，不要过量使用。
总结
通过正确的鉴别、存储和服用方式，我们可以更好地保证益生菌粉的质量和功效。
需要提醒的是，每个人的身体状况不同，选择益生菌粉也应该根据自身需求来选择，切勿贪图便宜或受到假冒伪劣产品的骗局，以免买到无效甚至有害的产品。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
