什么是宝宝？
宝宝是指宝宝排便时间过长、排便困难或，以及每周排便次数低于正常水平。这是许多父母常见的问题之一。宝宝有很多原因，包括饮食不当、缺乏运动、消化系统问题等。
益生菌如何帮助宝宝排便快？
益生菌是一种有益的微生物，可以通过吃酸奶、饮料和其他食品来吸收。这些菌株有助于平衡肠道群，缓解宝宝。益生菌还可以增强肠道壁，促进食物消化和排泄物的处理，缓解肠道和其他消化问题。因此，给宝宝补充含有益生菌的食品和饮料是一种有效的方式，帮助宝宝排便快。
选择什么样的益生菌适合宝宝？
不同种类的益生菌对肠道健康的影响有所不同。因此，当选择特定益生菌时，请了解它的功效和适用人群。对于宝宝而言，下面几种益生菌可能更加适合：
双歧杆菌：这是一种常见的益生菌菌株，可有效平衡肠道菌群，增强肠道壁，促进宝宝的食物消化和排泄。
嗜酸乳杆菌：这种菌株可以降低肠道酸度，和其它有害微生物的滋生。
Bifidobacterium infantis：这种菌株是一种优秀的肠道保护剂，有助于增强肠道力，降低肠道。
宝宝如何摄入益生菌？
简单的方法是给宝宝食用含有益生菌的食物，例如酸奶、牛奶、发酵豆制品等。您也可以给您的宝宝吃益生菌补充剂，但在使用前请咨询医生。还要注意，选择适合宝宝年龄的益生菌补充剂，因为不同年龄段的婴儿所需的活菌数量不同。
慢性的宝宝需要看医生
如果您的宝宝患有慢性，那么您需要带宝宝去看医生。医生可以了解宝宝的身体状况，对慢性进行必要的检查和诊断，并根据宝宝的情况制定方案。在医生的指导下，您可以使用益生菌来帮助宝宝排便，但不要自行使用益生菌补充剂以及其他。
总结
对于患有的宝宝，补充含有益生菌的食物和饮品是一种有效的方法。选择适合宝宝年龄的益生菌补充剂，以有效增强肠道群，加强肠道壁和促进食物的消化和排泄。如果宝宝患有慢性，建议及时求助医生，获取正确的和建议。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
