新华茂益生菌是什么？
新华茂益生菌是由新华茂生物集团有限公司研发生产的一种益生菌产品，它含有十三种益生菌，包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌等，在肠道内可以维护肠道微生态平衡，增强人体力。
如何食用新华茂益生菌？
新华茂益生菌可以通过口服的方式摄入，常见的使用方法包括：
直接口服：将新华茂益生菌直接倒入口中，然后用水或温开水送服。
加入饮料：将新华茂益生菌加入饮料中，如牛奶、豆浆等，一起食用即可。
加入饭菜：将新华茂益生菌加入米饭或菜肴中，随餐食用。
冲泡溶液：将新华茂益生菌冲泡在温水中，搅拌至溶解后饮用，可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味。
新华茂益生菌如何搭配食用？
为了充分发挥新华茂益生菌的作用，建议搭配以下食物一起食用：
低糖水果：如草莓、蓝莓、覆盆子等，可以提供营养，促进益生菌在肠道内的生长。
蔬菜：如菠菜、芹菜、菜花等，可以促进肠道蠕动，加速排出体内废物。
全谷类食品：如全谷面包、糙米饭等，可以提供足够的能量，让益生菌充分吸收营养。
酸奶：益生菌和酸奶中的乳酸菌有相同的作用，二者一起食用可以加强效果。
建议的食用量和时间
一般建议每日食用新华茂益生菌1-2瓶，好在饭前或饭后30分钟左右食用，因为此时肠胃的消化和吸收功能强，可以让益生菌更好地发挥其功效。在开始食用新华茂益生菌时，建议从小量开始，逐渐增加至正常量，以便让身体适应。
注意事项
在食用新华茂益生菌时，要注意以下几点：
不要过量食用：益生菌虽然有很多好处，但也不能过量食用，否则可能会引起等不适症状。
不要和热水一同食用：因为热水可能会破坏益生菌中的活性成分，影响效果。
不要和抗生素一同食用：因为抗生素会杀死益生菌，影响效果。
注意存储：新华茂益生菌应存放在阴凉、干燥、避光的地方，防止受潮、发霉。
总之，新华茂益生菌是一种非常好的保健食品，可以帮助我们维护肠道健康，增强力，但在使用时应注意选择正确的方法和搭配食物，并遵循食用量和时间的建议，才能使其效果佳。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
