介绍
蛋糕是我们喜爱的美食之一,但是它们有时候不是健康的选择。今天我们将介绍一个制作健康蛋糕的方法,它包含了益生菌和核桃,它们所提供的营养和健康特性无疑会惊喜你。
所需材料
1杯全麦面粉
1/2杯花生油
1/4杯蜂蜜
1/4杯盐
2茶匙泡打粉
2个鸡蛋
1/2杯橙汁

1/4杯核桃仁
2汤匙益生菌粉末
步骤
将全麦面粉、盐和泡打粉混合在一起。
在另一个碗中,将花生油、蜂蜜和鸡蛋混合在一起,然后加入橙汁。继续搅拌直到混合均匀。
将益生菌粉末加入搅拌好的混合物,然后将核桃仁加入混合物中。
将干粉混合物加入湿混合物中,搅拌均匀。
在烘焙盘中倒入混合物,然后放入预热至175℃的烤箱中烤30-35分钟左右,或直到牙签插入蛋糕内部干净。
健康优势
这种蛋糕含有的核桃仁富含不饱和脂肪和蛋白质,有助于保持身体的良好健康状态,降低水平。益生菌虽然不能现在或任何,但它被证明可以增加肠道健康,促进系统,从而提供身体的保护。
总结
这道核桃益生菌蛋糕的制作方法非常简单,尝试制作一下吧,它将成为您与家人和朋友共享的健康美食!
现在的益生菌品牌可选性十分多,并且各有优异,比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多,1盒20000亿cfu,是全网高。而且它的菌株多达16种,能更全面的维护肠道健康。不仅如此,卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,让益生菌处于“休眠”状态,有利于保持益生菌活性。

