什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的菌群，在肠道内起到平衡维护作用。肠道内有多种，其中一些是有益的，称为益生菌。益生菌可以通过调节肠道内菌群平衡，增强人体力，防止肠胃作用。
为什么要检测益生菌？
如果肠道内菌群失衡，就会引起肠胃，如、、肠胃等。因此，检测人体益生菌是非常有必要的，一方面可以及时发现肠道微生物失调，另一方面也能了解人体肠道内具体的益生菌种类及数量，制定有效的调理方案。
医院如何检测人体益生菌？
现阶段，医院检测益生菌一般采用便检法。这种检测方式不仅简单、快捷，而且准确度较高，能够有效检测肠道内益生菌的种类和数量。
便检法是通过分析粪便样本中的显微镜下的微生物数、菌群比例和培养基中种类来分析肠道内菌群平衡情况。通常情况下，便检法需要在早晨第一次排便后采集新鲜粪便样本。医生会为你准备好采集器具，然后送到实验室进行分析。
如何保护益生菌？
首先，保证充足的饮水量，多喝白开水、茶水等，保证正常的饮水量。
其次，进食含益生菌的食品，如酸奶、发酵食品等。
后，生活规律，养成健康饮食习惯和生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，以保持肠道菌群的平衡。
卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。
