新生儿服用益生菌的正确数量是多少？
随着益生菌产品的不断推广，有越来越多的家长开始考虑给自己的宝宝服用益生菌。但是很多家长并不清楚新生儿服用益生菌的正确数量是多少，下面我们就为大家介绍一下。
尽量避免给0至6个月的宝宝服用益生菌
在宝宝0至6个月的时候，由于宝宝自身的系统尚未完全发育完成，且肠道菌群的构成也尚未稳定，因此并不建议给宝宝服用益生菌，以避免可能引起的反应和其他不良反应。如果家长非常有必要想给新生儿服用益生菌，好在咨询医生的建议后进行。
6个月至3岁的婴幼儿服用益生菌的数量
在宝宝6个月至3岁的阶段，由于宝宝自身的肠道菌群还在发育当中，且宝宝开始进食辅食的时候，开始接触各种新的菌群，因此适当的服用益生菌还是有必要的。
一般来说，6个月至3岁的宝宝每天服用益生菌的数量应该在1-2亿CFU(即菌落计数单位)之间，建议选择含有双歧杆菌、乳酸菌等的多菌种复合型的益生菌制品。
3岁以上的儿童适量服用益生菌
当宝宝过了3岁之后，肠道菌群基本上已经发育成熟，日常饮食和生活方式也相对稳定，因此在这个阶段，适量服用益生菌能够帮助保持肠道菌群平衡，维持肠道健康，一些肠道的发生。
一般来说，3岁以上儿童每天服用益生菌的数量应该在5-10亿CFU之间，可以选择含有双歧杆菌、乳酸菌、双歧因子等的多种的益生菌制品。
总结
总体来说，新生儿不建议服用益生菌。在宝宝6个月至3岁的阶段，每天服用1-2亿CFU的益生菌制品能够帮助宝宝维持肠道健康，促进肠道菌群的发育；3岁以上的儿童每天适量服用5-10亿CFU的益生菌制品，则可以帮助维持肠道菌群平衡，肠道的发生。
但是需要注意的是，益生菌虽然具有一定的保健作用，但每个宝宝对益生菌的反应是不同的，有些宝宝会出现反应和其他不良反应，因此家长在给宝宝服用益生菌时，需要根据宝宝的实际情况和医生的建议，选择合适的制品并在合适的剂量下使用。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
