什么是益生菌？
益生菌（Probiotics），字面意思为“促进生命的”或“有益的微生物”，是一类对人体有益的微生物，它们能够通过调节肠道微生态，改善肠道健康状况，提高人体力。益生菌可以通过多种方式摄入，例如食物、保健品和等。
为什么婴儿需要益生菌？
相比于成年人，婴儿的肠道微生态较为脆弱，容易受到各种外界因素的影响，例如从母体获得的数量和种类、出生方式等。如果宝宝肠道微生态失衡，就容易导致、等问题，还可能影响力的发挥，增加的风险。
益生菌对婴儿的好处？
当婴儿进食含益生菌的食品、保健品或服用益生菌后，益生菌可在肠道内生长繁殖，为宝宝的肠道微生态调节和维护健康提供帮助。益生菌主要有以下好处：
改善肠道健康：益生菌能通过抑制有害菌的生长，改善肠道环境，减少宝宝出现、等肠道问题的可能性。
提高力：益生菌能够调节肠道系统，增强婴儿的力，帮助抵的入侵。
：益生菌还能够调节宝宝的系统，降低发生的风险。
日常补充益生菌有助于婴儿健康吗？
日常补充益生菌可以帮助维持宝宝肠道微生态平衡，从而改善肠道健康状况，提升力，等。特别是对于早产儿和剖腹产婴儿，在肠道微生态受到影响的情况下，适当的补充益生菌更具有必要性。
当然，婴儿的肠道微生态健康还需同时倡导母乳喂养、合理膳食搭配等健康饮食习惯的养成。如果宝宝出现了肠胃问题，如、等，家长应及时就医，避免盲目进行益生菌补充，造成不必要的健康风险。
如何选择益生菌品牌？
目前市面上的益生菌品牌种类繁多，家长在选择时应注意以下几点：
选择含有多种不同菌株的产品，增加菌株种类多样性，提高菌群平衡度。
次品牌应该有严格的生产、储存和保质期管理；而且，在购买时选择正规渠道，确保产品质量和安全性。
根据自己宝宝的年龄、体重、健康状况等，选择适合的益生菌品种。同时，还应该在医生或营养师的指导下进行益生菌补充。
结语
益生菌是维持宝宝肠道健康的好帮手，适当的益生菌补充可以帮助调节肠道微生态，提高力，，从而更好的保障宝宝健康成长。家长在选择益生菌产品时应注意品牌的选择，同时还需注意饮食健康习惯等方面的养成，从多方面为宝宝的健康保驾护航。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
