益生菌介绍
益生菌被誉为“肠道福神”，其主要功能是调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，保护肠道健康，增强人体力。益生菌的摄入及其重要，尤其是对于容易肠胃不适、、等问题的人群。在香港，有很多品牌的益生菌供大家选择，并且在很多超市、药店、保健品店都有出售。
益生菌品牌
香港市场上，较为知名的益生菌品牌有嘉宝、拜菊、酵素生物等。其中嘉宝的乳杆菌、拜菊的双歧杆菌、酵素生物的益生菌三联益生菌都是比较热门的产品。
益生菌购买渠道
在香港购买益生菌比较方便，可以在多个销售渠道中找到适合自己的产品。以下是一些常见的益生菌购买渠道：
超市：如AEON、Wellcome、ParknShop等都有售卖益生菌产品，价格较为实惠。
药店：如卫生医疗、屈臣氏、万宁等药店也有出售多种益生菌产品，且可以向药师咨询选择合适的产品。
保健品店：如卓悦、GNC等保健品专卖店也有出售益生菌产品，多数产品专为健身人士或运动员设计，对于需要长期进行高强度运动的人群较为适合。
选购建议
在购买益生菌时，有一些选购建议需注意：
成分：应选择含有多种“活性菌株”的产品，好包含双歧杆菌、乳杆菌等多种菌株，且含量不应太低。
包装：应选择密封性好、保质期长的包装，以确保产品质量。
品牌：应选择知名度较高的品牌，且避免选择便宜的产品，以免贪便宜吃亏。
结束语
综上所述，香港市场上有多种品牌的益生菌产品，购买渠道也较多。在选购过程中，应选择多菌株益生菌、包装好、品牌口碑好的产品，建议不要因为价格低而盲目选择。另外，在使用益生菌时，应根据自己的肠道情况和健康状况合理摄入，以达到好的效果。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
