吃富硒益生菌禁什么药？避免与富硒益生菌一起使用的
在日常生活中，出现各种各样的身体不适是很常见的。很多人选择用药来缓解症状，但是与食物之间却有许多相互作用的情况，其中就包括富硒益生菌。为了更好的保健身体，我们需要了解一下什么和富硒益生菌不能同时使用。
一、抗生素
在菌、时，医生会开具抗生素类，如红霉素等等。但是，富硒益生菌作为一种益生菌，不会协同抗生素，可能导致有益的受到抗生素的副作用影响，从而影响身体健康。
二、糖皮质激素类
糖皮质激素类是被广泛采用的一类药，对于一些严重的和局部都有很好的效果。但是，这类使用时间过长会破坏肠道菌落平衡，同时也会降低富硒益生菌对的抵抗能力。
三、肠道微生态调节剂
肠道微生态调节剂是可以调节肠道菌群平衡的，如珠腔菌群、菌群等等。但是，在使用这类的时候，可能会影响到人体肠道内的富硒益生菌群落，从而影响身体健康。
四、非甾体药
非甾体药是能够有效缓解、退烧、减轻等症状的一类，如阿司匹林、布洛芬等等。但是，长期大量使用这类会对肠道菌群产生影响，导致富硒益生菌群落发生变化，从而影响身体健康。
总结
在使用的时候，需要了解到什么与富硒益生菌不能同时使用，避免出现不必要的麻烦。若长时间服药，也应该有意识地补充益生菌，以减小药响应的负面影响。
在生活中，除了，我们还可以通过补充富硒益生菌来调节体内菌群平衡，增强身体，让身体更加健康。同时，还需注意身体饮食的调整，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食品，保持良好的生活习惯，从而提高身体力。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
