随着人们健康意识的不断提高，益生菌已经成为了人们日常饮食中不可或缺的一部分。然而，市面上的益生菌品种繁多，让不少消费者感到困惑。其中，lgg益生菌和乳酸菌是比较常见的两种菌种，它们有着不同的功能和作用。下面，我们来了解一下它们之间的区别。
1. 菌种来源不同
nosus GG，是一种来自人体肠道的益生菌，也是常用的益生菌之一。而乳酸菌则是一种广泛存在于自然界中的微生物，包括在人体肠道内和外。
2. 功能作用不同
lgg益生菌具有增强力、促进肠道健康、减少肠道、改善消化系统功能等多种功效。它还能促进人体吸收营养、减少和等消化道问题。而乳酸菌则能够抑制有害菌的生长，维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收营养，缓解等问题。
3. 适应症不同
由于功效不同，lgg益生菌和乳酸菌适应症也不同。lgg益生菌适用于肠道、、、性、等问题。而乳酸菌则适用于和肠胃道、、、口腔等问题。
4. 存活率不同
lgg益生菌是一种强韧的菌种，能够在胃酸和胆汁的环境中存活，保持菌群的平衡。而乳酸菌的存活率相对较低，需要在保护下才能够到达肠道发挥作用。
综上所述，lgg益生菌和乳酸菌虽然都是益生菌，但是它们的功效、适应症、存活率等方面都有所不同。在选择益生菌产品时，应根据自身的情况和需求来选择不同的菌种，以达到的保健效果。
问题什么是lgg益生菌和乳酸菌？它们之间有什么区别？
1. 什么是lgg益生菌和乳酸菌？
LGG益生菌是一种乳酸菌，是一种常见的益生菌。它是一种肠道益生菌，能够帮助维持肠道菌群的平衡。乳酸菌是一类常见的，存在于许多自然食品中，如酸奶、酸黄瓜、泡菜等。
2. 它们之间有什么区别？
乳酸菌是一类的总称，包括了很多种不同的菌种，而LGG益生菌则是其中的一种。不同的乳酸菌有不同的功能和作用，有些可以帮助消化、有些可以增强力、有些可以等等。而LGG益生菌则是一种肠道益生菌，主要的作用是促进肠道健康，增强力，等。
总的来说，乳酸菌和LGG益生菌都是益生菌，都有助于维护人体的健康。但是不同的菌种有不同的作用和功能，需要根据自己的需求来选择不同的产品。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
