市面上卖的益生菌好不好
益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，目前已经成为了保健行业中备受关注的一种保健食品。可以帮助人体维持肠道菌群平衡，促进人体健康。然而，市面上的益生菌品种繁多，让人不知道如何选择高质量的益生菌产品。下面我们来谈一谈益生菌的选择和购买注意事项。
如何选择高质量的益生菌？
1.选择多菌种产品
单一菌种的益生菌产品通常只具有针对特定的保健作用，而多菌种产品能涵盖更多人体所需的菌种，使得人体所有分系统都能受益。
2.辨别活性益生菌的标识
活性益生菌是指含有活性的、活跃的和活细胞的益生菌，而非死亡的细胞或者冻干干粉状态的细胞。因此，选择带活性菌的益生菌更为理想，具有更好的保健效果。
3.关注保质期
益生菌的保质期一般比较短，通常在6-12个月左右。因此要注意选择保质期较长的益生菌产品。
益生菌买前必知！
1. 牢记不具有医疗功效
益生菌是保健食品而非药品，不能替代进行。任何益生菌产品都不具有医疗功效。若您患有严重的肠道或者消化系统等，一定要向专业医师寻求协助。
2. 看清成分表
在购买益生菌产品的时候，务必认真查看包装上的成分表。了解所选产品的菌种及菌株，以及含量、剂型、保质期等信息。
3. 培养菌活性菌的不同
市面上的益生菌产品，包含菌粉和益生菌饮料，其中菌粉的保存方式不同。冻干菌粉需要冷藏保存，而喷雾干燥制成的菌粉由于含有较高的水分和热敏性菌种，所以不适合长期冷藏，但是这种形式的益生菌的活性更高。
结语
市场上的益生菌产品繁多，消费者在购买时一定要根据自己的需要及相关知识，选择适合自己的产品。同时，务必注意不要被广告宣传所迷惑，要以科学的观点看待益生菌的功效，了解和掌握相关知识，选择符合自身情况的益生菌产品，用科学的方式来维持健康的生活。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
