宝宝拉肚子是很常见的情况，而益生菌是缓解宝宝肠胃问题的一种有效方法。但是，选择益生菌的正确方法是非常重要的，下面就为大家介绍一下如何选择适合宝宝的益生菌。
一、了解益生菌的种类
目前市场上的益生菌种类繁多，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。其中，乳酸菌和双歧杆菌是常见的两种益生菌。乳酸菌能够维持肠道酸碱度平衡，抑制有害的生长，促进肠道蠕动，有助于和。而双歧杆菌则能够增强肠道力，抵御菌的侵袭，对于性和性有一定的作用。
二、选择适合宝宝年龄段的益生菌
不同年龄段的宝宝对益生菌的需求是不同的。0-6个月的宝宝，由于其肠道系统尚未完全发育，因此对益生菌的需求相对较少，可以选择含有双歧杆菌和乳酸菌的产品。6个月以上的宝宝，肠道系统逐渐成熟，对益生菌的需求也逐渐增加，可以选择含有多种菌种的产品。
三、选择含有足够菌株和菌量的益生菌
益生菌的功效与其菌株和菌量有关，因此在选择益生菌产品时，要注意选择含有足够菌株和菌量的产品。含有3种以上菌株且总菌量超过10亿个的产品效果更佳。
四、选择口感适合宝宝的益生菌
宝宝对口感的要求是非常高的，因此在选择益生菌产品时，要注意选择口感适合宝宝的产品。可以选择口感柔软、易于消化的产品，或者选择添加了果汁等天然香味的产品。
总之，选择适合宝宝的益生菌是非常重要的，不仅可以缓解宝宝的肠胃问题，还能够增强宝宝的力。在选择益生菌产品时，要注意了解益生菌的种类、选择适合宝宝年龄段的产品、选择含有足够菌株和菌量的产品，以及选择口感适合宝宝的产品。
宝宝拉肚子是很常见的现象，如果不及时处理，会对宝宝的健康造成严重影响。益生菌是一种可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡的营养品，但是选择益生菌也是需要注意的。下面，我们就来介绍一下选择益生菌的正确方法。
一、选择适合宝宝年龄的益生菌
不同年龄段的宝宝所需要的益生菌种类和数量是不同的。0-6个月的宝宝需要的是双歧杆菌和婴幼儿双歧杆菌等，而6个月以上的宝宝则需要的是乳酸菌、双歧杆菌、婴幼儿双歧杆菌等。
二、选择含有多种菌株的益生菌
不同的益生菌菌株对肠道菌群的调节作用是不同的。选择含有多种不同菌株的益生菌可以更好地促进肠道菌群的平衡。
三、选择含有活性菌株的益生菌
益生菌如果不含有活性菌株，那么就无法发挥作用。选择含有活性菌株的益生菌是非常重要的。
四、选择含有适量益生菌的益生菌
益生菌的数量过多或过少，都会影响到菌群的平衡。选择含有适量益生菌的益生菌是非常重要的。成人每天需要10亿~1000亿个益生菌，而婴幼儿则需要更少。
五、选择口感好的益生菌
宝宝对于口感敏感，如果益生菌口感不好，那么宝宝可能不会喜欢。选择口感好的益生菌是非常重要的。
综上所述，选择益生菌需要注意很多方面，但是只要按照上述方法选择，就可以更好地帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，让宝宝健康成长。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
