宝宝两个月胀肚子，吃益生菌能帮助吗？
宝宝和胀肚子是常见的问题，其中的主要原因是宝宝的肠胃功能还没有完全发育，这导致了宝宝肚子膨胀，无法排出，表现为宝宝哭闹不止、容易等情况。因此，调理宝宝的肠道菌群对改善宝宝的问题尤其重要。
在解决宝宝肚子和胀肚子的问题中，不少父母会使用益生菌，但是这些益生菌对于宝宝的胀肚子是否有用呢？
益生菌对宝宝系统的作用
益生菌是一种有益于人体的“好菌”，它们能够调节肠道菌群的平衡。如果肠道菌群失衡，谷氨酰胺等有害物质就会被产生出来，影响宝宝的健康。益生菌能够改善肠道环境，调节消化酶的分泌，增强肠道的蠕动，促进垃圾物质的排出，促进肠道对养分的吸收和利用，从而提高力，增强宝宝的身体健康。
益生菌能缓解宝宝的胀肚子吗？
宝宝找不到舒服的姿势，不停地哭闹，很可能是肠胃出了问题。益生菌可以改善宝宝肠道菌群失衡的现象，使肠道环境更加健康，从而缓解肠胃不适的症状。
益生菌中的乳酸菌和双歧杆菌都有利于促进蠕动，促进肠内有益菌的生长和繁殖，从而帮助宝宝将食物更好地消化吸收。此外，益生菌中还含有短链脂肪酸和抗生素物质，能够对肠道菌群起到平衡的作用，从而使宝宝排便顺畅，问题得以缓解。
给宝宝补益生菌应该注意什么？
在添加益生菌时需要注意以下几点：
1. 只选用质量好的益生菌：要选购有生产许可证的益生菌产品，购买前应仔细检查生产厂家、生产日期、保质期等，选择品质可靠的产品。
2. 给宝宝选择适宜的益生菌：每种益生菌的功效不同，在给宝宝选择适宜的益生菌时，要结合宝宝的具体情况来进行选择。
3. 给宝宝适量补益生菌：孩子的系统尚处于发育中，不能过量补充益生菌，否则会引起系统负担过大。应该根据宝宝自身情况，酌情添加益生菌，建议依据医生或健康师的建议进行补充。
小结
对于宝宝两个月胀肚子的问题，我们可以适量地添加益生菌，改善宝宝肠道菌群的平衡，从而减轻宝宝的不适的症状。但是，在添加益生菌时需要注意购买正规品牌、选择适宜的益生菌种类、控制补益生菌的量，才能更好地保护宝宝的健康。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
