奶粉中添加益生菌会产生依赖
近年来，随着益生菌的越来越受到重视，很多奶粉生产商也开始向奶粉中添加益生菌。尽管这个做法在一定程度上有益宝宝的健康，但是一些专家指出，奶粉中添加益生菌会对宝宝的肠道菌群产生影响，并可能会产生依赖。以下是相关的分析和说明：
益生菌对肠道菌群的影响
首先，要说明的是，益生菌对肠道菌群的影响是显著的。正常情况下，人类的肠道内存在着数百种菌群，这些菌群的平衡与否与人体健康息息相关。而益生菌就是一种有益的菌群，可以有效地帮助肠道中有益菌群的生长和繁殖，从而促进肠道健康。
然而，当益生菌过多地进入人体后，会对肠道菌群的平衡产生影响。一般情况下，婴幼儿的肠道菌群比较脆弱，过多的益生菌进入肠道，会导致肠道微生态失衡，从而影响到营养的吸收和消化。
奶粉中添加益生菌可能会产生依赖
由于奶粉中添加益生菌会对宝宝的肠道菌群产生影响，因此长期使用奶粉中添加益生菌的宝宝就可能会出现“依赖”现象。换句话说，他们习惯了在奶粉中得到益生菌的补充，一旦停止使用，肠道菌群的平衡就会受到破坏，从而产生一系列的问题。
此外，长期吃含有高浓度益生菌的奶粉也可能引发反应。虽然益生菌没有毒性，但含有益生菌的奶粉会增加肠胃的负担，对于健康状况不佳的宝宝，可能会加重肠胃不适甚至引发反应。
益生菌的适宜用法
虽然奶粉中添加益生菌可能会对肠道菌群产生影响，产生依赖等问题，但这并不意味着益生菌就不该使用。事实上，益生菌对于人体健康有很多的好处，只是使用方式需要恰当。以下是少量使用益生菌的适宜用法：
妈妈的乳汁中含有益生菌，母乳喂养可有效地增强宝宝肠道的力；
如果宝宝长期离开母乳喂养，应该在医生的指导下，给予容易被消化、吸收的食物，同时补充少量的益生菌；
可选择搭配适当量的蔬菜、水果、奶酪等含有益生菌的食物，以平衡肠道菌群中各种有益菌的数量。
总之，奶粉中添加益生菌会对肠道菌群产生影响，并可能会产生依赖。因此，如果父母选择为宝宝选用奶粉中添加益生菌的奶粉时，应该取舍有度，遵循适量补充的原则。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
