什么是低聚木糖？
低聚木糖是一种由2-8个木糖单元组合而成的寡糖， 被广泛用于食品、乳制品、饮料等领域。它具有良好的溶解性、稳定性、口感和易吸收，同时还具有益生菌的功能。
低聚木糖的营养价值
低聚木糖对人体有多种益处，首先它能够促进肠道消化和养护，有助于增加人体内有益菌的数量并抑制有害菌的生长。此外，低聚木糖还可以提高人体身体力，帮助人体抵抗原体。
低聚木糖的益生菌功能
益生菌是指能够生长并繁殖于宿主肠道内，能够提高宿主肠道微生态平衡的活性微生物，而低聚木糖是一种非常好的益生元，能够为肠道内的益生菌提供营养与生长环境，增加有益菌的数量。在肠道内，低聚木糖能够调节肠道内的酸碱度，抑制有害菌的滋生，并促进有益菌的生长，从而维护肠道的健康。
低聚木糖的食品应用
低聚木糖可以作为添加剂被添加到各种食品中，如牛奶、酸奶、面包、饮料、果汁等，可以增加食品的营养价值和稳定性。此外，低聚木糖还可以被制成保健食品、，用于促进人体健康。
低聚木糖是否可被归为食品级益生菌？
虽然低聚木糖可以促进肠道内有益菌生长，但它本身并不能被归类为益生菌。基于低聚木糖的益生功能，它可以被归类为益生元。益生元是一类特定的营养物质，能够为肠道内的有益菌提供营养与生长环境，同时具有肠内有害生长的作用。因此，低聚木糖应该被归类为一种食品级益生元。
结论
低聚木糖是一种非常优质的益生元，能够为肠道内的有益菌提供营养与生长环境，从而有益于人体的健康。虽然它不能被归类为食品级益生菌，但它可以作为添加剂被添加到各种食品中，增加食品的营养价值和稳定性，同时帮助人体增强力以及维持肠道健康。因此，人们应该在日常饮食中适当地食用含低聚木糖的食品，帮助促进肠道内菌群平衡，提高人体力，维持健康的生活状态。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
