小孩矮小的成因
矮小并不一定意味着孩子有生长问题，一些因素包括家族遗传、遗传性、生长激素不足或者摄入不足生长所需营养等都将影响小孩的生长发育。生长激素是身高发育的关键性物质，摄取足够的营养，特别是蛋白质、钙和维生素D对儿童的生长有重要影响。
益生菌的功效
益生菌是一种对人体健康有益的，能在肠胃道内生长繁殖，调节肠道菌群平衡。它们在肠道内与菌竞争，维护道的正常功能。同时，它们还可以帮助消化食物，吸收养分，维持肠道的健康。
益生菌是否能帮助孩子生长
经过临床试验，益生菌被证明对小孩的生长有看得见的改善。这是因为益生菌可以帮助小孩消化食物并吸收营养，消除孩子体内的有害物质。益生菌可以促进身体内的代谢，促使钙质等营养成分被吸收利用，提高钙的利用率，从而提高小孩的身高。
哪些益生菌对小孩的生长有帮助
在市面上有许多不同种类的益生菌，但不是所有的益生菌都对小孩的生长都有效。 拉氏菌属是一种有益于小孩生长的益生菌，与小肠和大肠较为接近，有助于增加人体对钙的吸收能力，起到促进生成和生长激素分泌的作用，从而提高小孩子的身高。
益生菌的摄入方式
益生菌的常见摄入方式有多种，比如酸奶、乳酸菌饮料、益生菌奶粉等。建议在儿科医生的指导下，对小孩的摄取量和摄入方式进行合理安排。为了增加益生菌的数量， 还可以通过摄入富含益生菌的食物，如酸奶、酸菜、酸黄瓜、酸豆腐等，帮助孩子更好地吸收营养并促进生长。
总结
益生菌对小孩的生长发育有积极的影响。根据儿科医生的建议，家长们应该合理搭配孩子的食谱和营养，适当补充益生菌，以帮助儿童正确发育成长。但是家长们也应该谨慎选择摄入方式、摄取量和产地，以确保益生菌的质量和安全性。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
