益生菌介绍
益生菌是一种既可在人体内存活繁殖，又能为人体提供生理或营养功能的微生物，常在乳制品、发酵食品等中寻找。它们不但可以改善肠道环境，防止有害菌滋生，还能促进肠道健康和促进力，使人体健康充满活力。
宝宝服用益生菌的好处
新生儿的肠道系统还不发达，对于有害物质忍受程度较低，而益生菌可以消化食物中的寡糖和纤维素等物，排斥菌滋生，保持肠道平衡。在宝宝不佳，容易的时候，服用益生菌有助于改善肠道环境，增加养分吸收，缓解，增强宝宝的。
宝宝吃益生菌的佳时机
宝宝吃益生菌要选择餐前或餐后，好是在早餐或晚餐后服用，因为宝宝的肠胃在睡觉前有充足的时间去吸收益生菌，同时也不会影响宝宝的。此外，可以根据宝宝的年龄和身体状态给予不同量的益生菌。从4个月开始，每天可以服用5亿-10亿的益生菌，2周为一个周期，每隔一段时间停服一段时间，以防止宝宝对益生菌产生抗体。
宝宝吃益生菌的佳时长
宝宝服用益生菌的时间取决于宝宝的身体状态。如果宝宝处于青春期，肠胃功能较好，长期服用益生菌可以帮助宝宝更好地抵抗，健康成长。但是对于宝宝肠胃系统较为薄弱，消化系统不发达的幼儿，需要在医生的建议下进行服用。在宝宝食物、肠胃不适或等情况发生时，服用益生菌可以帮助宝宝恢复健康状态，但是如果宝宝状况稳定之后，就不再需要长期服用益生菌了。
注意事项
在为宝宝选择益生菌时，要选择无添加剂、安全的益生菌产品，并且十分注意保质期。同时，应该在医生建议下服用，根据宝宝身体状态确定合适的剂量和服用时间，还要定期停药，以避免益生菌的长期滥用对宝宝肠胃健康造成影响。
总结
宝宝服用益生菌是为了改善肠道环境、促进肠道健康并增强宝宝的力。服用的佳时间应该在早餐或晚餐后，同时注意益生菌的品质、保质期以及服用的剂量与时间，遵医嘱使用，不滥用。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。
